煅龙骨30克 糯米100克 红糖适量

将龙骨捣碎，入砂锅内加水200克，煎1小时，去渣取汁，入糯米，再加水600克，红糖适量，煮成稀稠粥。

镇惊潜阳，收敛固涩。适用于遗精以及产后虚汗不止、盗汗、自汗、崩漏等。

早晚空腹热食之，5天为一疗程。