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高血压运动注意事项

评论2024-05-12

常做提肛运动有哪些好处?
今天呢跟大家分享一个养生保健的小秘籍,这个秘籍就是提肛运动,提肛运动在我国古代就非常的盛行,可以说它是一个非常简单有效的运动保健措施。

评论2024-05-04

葱白补骨脂汤处方主治功能及用法用量
中药方剂“葱白补骨脂汤”。处方:杜仲、远志、当归、川芎、陈皮、甘草、瞿麦、补骨脂、香附、牛膝、葱白、车前子。功能主治:温下焦,行水。主产前内积冷气,产时尿胞运动,产后腹胀如鼓,小便不通,闷乱欲死。各家论述:冷气积于膀胱,产后血虚受冷,凝滞不行,以致腹胀闷绝,理或有之,热结寒亦结,《经》所谓脏寒生满病也。方以川芎、当归辛温以补血,远志、骨脂辛热以补暖下焦,陈皮……

评论2024-02-14

葱饼子处方主治功能及用法用量
中药方剂“葱饼子”。处方:盐,葱白(剥去粗皮)10余根。功能主治:妇人未产之前,内积冷气,遂至产时尿胞运动不顺,产后小便不通、腹胀如鼓,闷乱不醒。用法用量:用盐于产妇脐中,填与脐平,却用葱白作一缚,切作一指厚片,安在盐上,用大艾炷满葱饼子大小,以火灸之,觉热气直入腹中,即时通便。

评论2024-02-14

大麻仁酒处方主治功能及用法用量
中药方剂“大麻仁酒”。处方:大麻仁(水中浸,取沉者)1大升(漉出曝干)。制法:上药于银器中旋旋炒,直须慢火,待香熟调匀,即入木臼中,令3两人更互捣12数,令及万杵,看极细如白粉即止,平分为10帖。功能主治:骨髓风毒,疼痛不可运动。用法用量:每用1帖,取家酿无灰酒1大瓷汤碗,以砂盆柳木锤子点酒研麻粉,旋滤取白酒,直令麻粉尽,余壳即去之。都合酒1处,煎取1半,待……

评论2024-02-08

当归人参散处方主治功能及用法用量
中药方剂“当归人参散”。处方:当归半两,白术半两,黄芩半两,芍药半两,大黄半两,茯苓(去皮)半两,陈皮半两,人参3钱,黄耆(锉)3钱,川芎3钱,厚朴(去皮,姜制)3钱,官桂肉3钱,甘草1两,枳壳4钱(去瓤,麸炒)。制法:上为末。功能主治:产后虚损痿弱,难以运动,疼痛胸满,不思饮食。用法用量:每服3钱,水1盏,加生姜3片,煎至6分,去滓温服,不拘时候。如大秘,……

评论2024-02-08

复方消肿通络汤处方主治功能及用法用量
中药方剂“复方消肿通络汤”。处方:金银花1两,连翘3钱,赤小豆1两,当归3钱,防己5钱,鸡血藤1两,赤芍3钱,牛膝3钱,车前子(包)1两,活血止痛散1/4瓶,云南白药1瓶(兑服)。功能主治:清热消肿,活血通络。主急性创伤性关节炎,疼痛肿胀,运动障碍,苔薄白,脉弦滑数。

评论2024-02-02

左经圆处方用法用量及主治功能
中药方剂“左经圆”。处方:木鳖子(去壳.别研)、白胶香(研)、五灵脂、草乌头(生.去皮.脐),各三两半。当归(去土)一两,斑蝥一百个(去头.足.翅.少醋炙熟)。炮制:上后四味为末,与前二味和停,用黑豆去皮生杵粉一斤,醋煮为糊和药,圆如鸡头大。功能主治:治筋骨诸疾,手足不遂,不能行步运动,但不曾针灸伤筋脉者,四、五圆必效。 此药尤能通行荣卫、导经络。专治心、肾……

评论2024-01-18

正骨水处方用法用量及主治功能
中药方剂“正骨水”。处方:九龙川、木香、海风藤、土鳖虫、豆豉姜、猪牙皂、香加皮、莪术、买麻藤、过江龙、香樟、徐长卿、降香、两面针、碎骨木、羊耳菊、虎杖、五味藤、千斤拔、朱砂根、横经席、穿壁风、鹰不扑、草乌薄荷脑、樟脑。性状:为棕红色的澄清液体;气芳香。炮制:以上二十六味,除徐长卿、两面针、降香、薄荷脑、樟脑及部分五味藤(41.7g)外,其余九龙川等二十味及剩……

评论2024-01-18

九味二陈汤处方用法用量及主治功能
中药方剂“九味二陈汤”。处方:人参2钱,白术1钱,茯苓8分,炙甘草5分,陈皮1钱,青皮1钱,川芎7分,神曲6分,半夏8分。功能主治:中气亏败,运动失常,郁成痰饮,杂血而出。用法用量:水煎,温服。

评论2024-01-16

呼吸的运动过程
呼吸的过程,人以天地之气生,人体与环境之间的气体交换称之为呼吸。呼吸过程是指人体吸入自然界之清气,呼出体内浊气的气体出入交换,吐故纳新的过程。

评论2024-01-05

呼吸运动与五脏调节
肺主呼吸,吸之则满,呼之则出,一呼一吸,消息自然,司清浊之运化,为人身之橐篱。

评论2024-01-05

气化作用有什么不同
在中国古代哲学上,气化是气的运动变化,即阴阳之气的变化,泛指自然界一切物质形态的一切形式的变化。

评论2024-01-05

气的运动悉知
气的运动,气机的概念,气的运动称为气机。机者有枢机、枢要、关键之意。运动是气的根本属性。

评论2024-01-05

运动是气的根本属性
天地之气动而不息,运动是气的根本属性,气是具有动态功能的客观实体,气始终处于运动变化之中,或动静、聚散,或??;清浊,或升降、屈伸,以运动变化作为自己存在的条件或形式。天地运动一气,毂万物而生。

评论2024-01-05

气机的形式
气机的形式,气机运动的基本规律:位有高下,则高者下降,下者上升;气有盈虚,则盈者溢出,虚者纳入,故有高下盈虚的阴阳对立,就必然产生气的升降出入的运动,这是事物的辩证法。

评论2024-01-05