中药方剂“冰糖炖海参”。处方:水发海参50克 冰糖适量。制法:将海参炖烂后，加入冰糖，再炖片刻即成。功能主治:补肾益精，养血润燥。适用于高血压。用法用量:早饭前空腹服。

中药方剂“冰糖酸醋饮”。处方:食醋100克 冰糖500克。制法:将冰糖放入食醋中溶化。功能主治:去淤生新，消食健胃，补中益气，清热去火。适用于高血压偏于阴虚和血脉淤滞者。用法用量:每次服10克，每日3次，饭后服用。

中药方剂“葛根粉粥”。处方:葛根粉30克 粳米50克。制法:粳米浸泡一宿，与葛根粉同入砂锅内，加水500克，用文火煮至米开粥稠即可。功能主治:发表解肌，清热除烦，生津止渴，透疹止泻，降低血压。适用于高血压、冠心病、老年性糖尿病、慢性脾虚泻泄、夏令口渴多饮等。用法用量:当半流质饮料，不计时稍温食。注意:脾胃虚寒者忌食。

中药方剂“荷叶粥”。处方:新鲜荷叶1张 粳米100克 冰糖适量。制法:将鲜荷叶洗净煎汤，再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥。功能主治:清暑利湿，升发清阳，止血，降血压，降血脂。适用于高血压、高脂血症、肥胖病以及夏天感受暑热致头昏脑胀、胸闷烦渴、小便短赤等。用法用量:可作夏季清凉解暑饮料，或作点心供早晚餐，温热食。处方:荷叶2张。功能主治:升清、消暑、化热、宽中、散瘀……

中药方剂“胡萝卜粥”。处方:新鲜胡萝卜 粳米各适量。制法:将胡萝卜洗净切碎，与粳米同入锅内，加清水适量，煮至米开粥稠即可。功能主治:健脾和胃，下气化滞，明目，降压利尿。适用于高血压以及消化不良、久痢、夜盲症、小儿软骨病、营养不良等。用法用量:早晚餐温热食。本粥味甜易变质，需现煮现吃，不宜多煮久放。处方:胡萝卜、粳米。功能主治:宽中下气,健胃，补脾，助消化。主……

中药方剂“菊楂决明饮”。处方:菊花10克 生山楂片15克 草决明子15克。制法:将决明子打碎，同菊花、生山楂片水煎。功能主治:疏风散热平肝，润肠通便降压。适用于高血压兼有冠心病患者，对阴虚阳亢、大便秘结等症更有效。用法用量:代茶饮，可酌加白糖。

中药方剂“菊苗粥”。处方:甘菊新鲜嫩芽或幼苗 北粳米各50克冰糖适量。制法:将菊苗洗净切细，煎水取汁，约100克，入北粳米、冰糖，再加水400克，煮成稀薄粥。功能主治:清肝明目，降低血压。适用于高血压、高脂血症。用法用量:每日2次，稍温食。注意:脾胃虚寒、慢性腹泻者不宜服。处方:甘菊（新长嫩头，从生叶，洗净）。功能主治:清目宁心。主。用法用量:细切，入盐同米……

中药方剂“芹菜粥”。处方:新鲜芹菜60克 粳米50～100克。制法:将芹菜洗净，切碎，与粳米入砂锅内，加水600克左右，同煮为菜粥。功能主治:固肾利尿，清热平肝。适用于高血压、糖尿病等。用法用量:每天早晚餐时，温热食。此粥作用较慢，需要频服久食，方可有。应现煮现吃，不宜久放。

中药方剂“松花淡菜粥”。处方:皮蛋1个 淡菜50克 大米 盐 味精各适量。制法:皮蛋、淡菜、大米共煮粥，加盐、味精调味。功能主治:补益肝肾，益精血，除烦，降火。适用于高血压病。用法用量:每日早晚温热服。

中药方剂“桃仁粥”。处方:桃仁10～15克 粳米50～100克。制法:先将桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。功能主治:活血通经，祛痰止痛。适用于高血压、冠心病、心绞痛等。用法用量:每日1次，5～7天为一疗程。

中药方剂“山楂粥”。处方:山楂30～40克 粳米100克 砂糖10克。制法:先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。功能主治:健脾胃，消食积，散淤血。适用于高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症以及食积停滞、腹痛、腹泻、小儿乳食不消等。用法用量:可在两餐之间当点心服食，不宜空腹食，以7～10天为一疗程。

中药方剂“山楂荷叶饮”。处方:山楂15克 荷叶12克。制法:将山楂、荷叶水煎代茶。功能主治:活血化淤，消导通滞。适用于高血压兼有高脂血症患者。用法用量:代茶饮，不拘时。

中药方剂“夏枯草煲猪肉”。处方:夏枯草20克 瘦猪肉50克。制法:将夏枯草、瘦猪肉（切薄片），文火共煲汤。功能主治:清肝热，散郁结，降血压。适用于高血压；肺结核低热，久服亦有效。用法用量:每日服2次。吃肉，饮汤。

中药方剂“莲肉粥”。处方:莲子粉15克 粳米30克 红糖适量。制法:将上3味同入砂锅内煎煮，煮沸后即改用文火，煮至粘稠为度。功能主治:补脾止泻，益肾固精，养心安神。适用于高血压及脾虚泄泻、肾虚不固、遗精、尿频及带下、心悸、虚烦失眠等。用法用量:可随意服食。注意:凡有外感或实热证者不宜服。处方:豮猪肚1具（洗净），人参5钱，干姜1钱（炮），葱白5茎（去须叶），……

中药方剂“决明子粥”。处方:决明子（炒）10～15克 粳米50克 冰糖适量。制法:先把决明子放入锅内炒至微有香气，取出，待冷后煎汁，去渣，放入粳米煮粥，粥将熟时，加入冰糖，再煮一二沸即可食。功能主治:清肝，明目，通便。适用于高血压、高血脂症以及习惯性便秘等。用法用量:适膈春夏季食。每日1闪，5～7天为一疗程。注意:大便泄泻者忌服。处方:炒决明子1015g，粳……