您好，戒烟戒酒后，身体表现出的不舒服为戒酒早期所出现的戒断反应。这种现象也是导致戒烟戒酒失败最常见的原因。建议您采用每月少喝一天，每天少喝一杯的方式，逐渐减少机体对酒精的摄入量。这种方法可以最大程度的减轻机体所表现出的戒断反应。

您好，由于青少年的心智发育尚未成熟，因此很有可能沉溺于网络世界无法自拔。建议您一定不要采取强制措施，因为孩子的逆反心理非常严重，很有可能取得适得其反的效果。建议您进入孩子的内心世界，多陪孩子沟通，积极引导孩子走出网瘾，感谢您的咨询，希望对您有所帮助。

您好，有的戒烟偏方上描述干南瓜藤能够戒烟，但是从实际效果来看，对于戒烟的疗效并不十分显著，建议您的老公采用每天少抽一支，每月少抽一天的方式，逐渐减少机体对于烟草的摄入量。如果机体出现戒断症状，建议使用尼古丁贴片进行治疗。

您好，戒酒时需要补充相应的b族维生素和c族维生素。具体的补充剂量，请您按照说明书规定的相关剂量进行补充，不要过多口服以免造成维生素中毒。需要特特别指出的是，在口服维生素期间，尿液可能变为黄色，这是过多维生素排出机体，属于正常的生理现象，请您不要过于担心，希望对您有所帮助。

您好，由于青少年的心智发育尚未成熟，因此极易沉溺于网络世界无法自拔。建议您尽量减少和电脑独处的时间，业余时间建议多做一些有意义的事情，比如读书、练字、美术、钓鱼，郊游等。平时要多和父母进行沟通，来获得父母的理解和帮助。希望您积极走出网瘾。

你好，这种赌博的控制主要是控制自己的状态，积极而主动的控制自己，转移注意力，可以多参加工作，或者是健康的生活状态。如果您自己并不能够主动控制的话，那么可以采取强制戒赌的行为，比如说不要去接触赌博的人或者是东西，尽量的避免这个环境。

如果是频繁的手淫是可以引起成瘾性的，大多数情况下手淫并不会引起性病，但是手淫可以引起前列腺炎，可以引起生殖器官发育异常，也可以引起生殖器官的炎症，必须要注意防止手淫，可以转移注意力，多参加有意义的活动，不要看一些有色情的刊物或者是视频。

您好，治疗酒精以来最重要的方法就是首先要戒酒。对于酒精依赖症患者来说，能否成功戒酒的关键在于能否克服戒酒早期身体所出现的戒断反应。建议您采用每天少喝一杯，每月少喝一天的方式，逐渐减少机体对酒精的摄入量，这种方式可以最大程度的减轻戒断反应。

你好，突然戒掉烟本身没有什么坏处，因为吸烟才对身体健康有危害，而戒烟的话是一个好现象，但是一般很难做到突然戒烟的，因为大部分吸烟者可能都已经形成了烟瘾的情况，这个情况的话很难一时戒除，如果自己没有办法戒除的话可以去心理机构进行厌恶疗法来帮助戒除。

您好，如果您采用断崖式的戒酒方式，是有可能出现各种并发症的，而且戒酒的成功率很低。建议您采用每天少喝一杯，每月少喝一天的方式，逐渐减少机体对酒精的摄入量，这种解决方式可以最大程度的减轻并发症。感谢您的咨询，希望对您有所帮助。

您好，您在戒烟后，身体小毛病反而增多，是因为您长期抽烟后突然采取断崖式戒烟，导致身体所出现的戒断反应。戒断反应也是戒烟人群戒烟失败的最主要原因。建议您不要采取断崖式的戒烟方式，采取每天少抽一支，每月少抽一天的合理戒烟方式。

你好，戒除毒瘾应该去专业机构。戒掉毒瘾比戒除手淫，戒烟，戒酒，戒赌等都困难。希望大家提前认识到毒品的危害性，远离毒品健康生活。不要有什么好奇。毒品害人害己危害社会。一旦染上毒瘾及时去戒毒所。吸毒时间不长容易戒掉。要相信社会依靠社会。

您好，对于酒精依赖症的患者来说，首先要做的就是及时戒酒。建议您的父亲采用每天少喝一杯，每月少喝一天的方式，逐渐减少机体对酒精的摄入量。如果戒酒后症状没有显著的改善，建议您的父亲到正规医院的神经内科进行系统的检查和治疗，希望对您有所帮助。

对于长期饮酒的病人，如果想要突然的戒除，一般都比较困难，目前许多医院都有专门的酒精戒除中心。建议可以送叔叔去戒酒中心进行戒酒。另外对于经常喝酒的人，不能突然一下子将酒精戒除，只能循序渐进，否则的话身体会应激性的产生许多不适。

酒精依赖一般是精神专科医院管理的，所以，建议患者在家属们的陪同下到当地正规的精神专科医院就诊了，就诊之后先向接诊医生说明来意，在进行精神心理量表评估的检查，假如确诊为酒精依赖的话，则可以住院进行戒酒的治疗，可以采用些戒酒硫等等药物进行治疗了。

戒烟期间，如果情绪比较烦躁，这种情况下可以适当的多吃一些香蕉，有利于缓解这种烦躁的情况，同时饮食上最好是不要吃任何酸辣的食物，主要是注意多吃一些清淡的蔬菜和水果，可以适当的多煲一些汤喝，这样都有利于症状的恢复和好转，还能保证营养的充分。

你说的情况是异食癖，临床上比较常见，发病的原因与患者的体质、精神因素和微量元素锌的缺乏有关，表现为吃茶叶上瘾、喜欢吃干茶叶，可以去医院进行检查，尽可能的明确患者患有异食癖的具体原因，如果是锌元素缺乏可以在医生指导下进行锌元素的补充治疗。

手淫是一种不良的行为习惯，偶尔一次问题不大，但是如果不能控制住过于频繁，会严重的影响到男性正常性功能的。要先戒除手淫首先认识到手里的危害性还有就是减少个人独处，多培养一些兴趣爱好以转移注意力。如果有性伴侣，其实平时适当的过性生活对男女身体健康都是有益的。

您好，戒酒是一个漫长而痛苦的过程，需要强大的意志力才能完成戒酒。建议您的老公采用每天少喝一杯，每月少喝一天的方式，逐渐减少机体对酒精的摄入量，这种方法可以减轻戒酒时身体所出现的戒断反应，从而提高戒酒的成功率，希望对您有所帮助。

您好，一般情况下长期饮酒会导致酒瘾的症状。您可以采取药物进行戒酒治疗，我建议您去医院的精神专科医院强制戒酒，戒酒之后的48到72小时会出现阶段反应，需要医生干预治疗，您可以服用安定片，维生素b1，维生素b12进行辅助治疗。