为什么产后大腿内侧疼
产后大腿内侧疼可能是以下几点原因导致的：1、可能是产后没有注意休息，导致大腿内侧的肌肉出现了拉伤引起的。2、也有可能是存在比较严重的坐骨神经痛等疾病。如果患者出现了产后大腿内侧疼，可以通过非甾体抗炎药物进行治疗，比如双氯芬酸钠缓释片、美洛昔康片等。
待解决01-24 17:17
产后如何修复盆底肌
产后一般可以通过运动锻炼的方法修复盆底肌，比如经常做缩阴运动以及提肛运动等，能够增强肌肉的张力，改善盆底肌松弛的情况。但如果通过运动锻炼的方法，长时间没有得到改善，也可以到医院做盆底肌修复手术治疗，同时还能够达到紧缩阴道的目的，提高性生活质量。
待解决01-24 12:09
产后多久消肿
产后在一周左右就会消肿。到了怀孕后期，体内激素水平会出现上升，所以身体会有浮肿的现象，一般在产后一周体内激素水平恢复到正常就会消肿，不过具体也是因人而异的，每个人的情况都不一样，有些可能要两周左右。产后要注意个人的卫生，恢复期间不要同房以免感染。
待解决01-24 11:07
产后多久同房才不干涩
产后多久同房才可以不干涩，还需要根据身体恢复情况进行判断。如果身体恢复的情况比较好，这种情况下一般半个月之后才会好。如果身体恢复的情况不是特别好，此时需要一个月的时间。产后身体可能会比较的虚弱，并且还会伴随着下腹部疼痛等现象，要保持放松的心态。
待解决01-23 23:29
产后盆底肌力评估
产后盆底肌力评估 一般需要根据盆底肌探头检测以及压力气囊检测，还需要根据手法检测。如果在检测过程中出现了盆底肌松弛，可以选择电磁片刺激，结合缩阴运动，刺激括约肌收缩，有助于盆底肌松弛症状得到改善。盆底肌松弛以后会导致患者出现漏尿、阴道松弛、阴吹等。
待解决01-23 15:53
产后做什么运动瘦肚子
产后可以选择转呼啦圈或者是做仰卧起坐，也可以选择慢跑或者是游泳等运动，能够促进腹部脂肪燃烧，从而达到瘦身的效果，需要坚持才能有用。运动的同时还要控制饮食，少吃含有热量比较多的食物，比如肥肉，还要避免长时间的久坐，预防腹部脂肪堆积，以免导致肥胖。
待解决01-23 15:30