晚饭吃黄瓜能减肥吗
是能够减肥的，而且减肥的效果会比较好一些，晚上的时候也可以多吃一些其他的蔬菜和水果，这样也能够达到很好的减肥效果，也可以多吃一些香蕉能够预防便秘，想要减肥也可以多做一些运动，能够加快身体的新陈代谢，还能够快速燃烧脂肪，这样减肥的效果也会比较好。
待解决01-26 22:56
减肥可以吃绿豆汤吗
可以喝，但不要过量使用，因为绿豆汤是寒性食物，过量使用可能会导致腹泻，一定要使用科学健康的减肥方法，不要饮食过于单一，长期下去有可能会导致营养不良，会诱发很多身体上的疾病，影响到的身体健康，一定要在保证营养均衡的条件下，再去减少其他食物的摄入量。
待解决01-26 22:45
减肥能吃煮鸡蛋吗
可以吃鸡蛋的，鸡蛋含有大量的蛋白质，可以帮助提高代谢，但不要过量，一天不要超过两个，以免胆固醇摄入过多，另外鸡蛋黄含有大量脂肪，要控制鸡蛋黄的摄入，在减肥期间要注意减少碳水，多吃含有优质蛋白质的食物，如鸡胸肉不仅可以饱腹还可以加速代谢保证营养。
待解决01-26 22:45
吃南瓜能减肥吗
吃南瓜是不能够起到减肥的作用的，但是南瓜属于是粗粮，对于促进消化能够起到一定的作用，平时的时候多吃一些里面富含的各种微量元素成分也是比较多的，长期的吃对于女性来说还具有一定的美容的作用，所以说适当的吃是有好处的，减肥的过程当中多吃蔬菜水果。
待解决01-26 22:45