分享好友 问吧首页 问吧分类 切换频道 我要提问 我来回答

怀孕5个月需要补铁补铁应该吃什么东西

血液病0回答待解决

病情问题:
怀孕几个月了,要补铁,怀孕5个月需要补铁补铁应该吃什么东西?

医生解答:

首先可以多吃一些菠菜,因为菠菜中含铁多,吃一些菠菜是比较好的,多吃一些新鲜的青菜,水果,比如说可以吃一些芹菜,菜花,西兰花,木耳都是比较好的。也可以适当的多吃一些高蛋白的食物,可以喝一些鲜奶豆浆,多吃一些瘦肉,排骨。一定要增加营养,这样才能保证胎儿的需要。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
点赞 0
反对 0
收藏 0
分享 3
助人为乐,奖励10健康币!     我来回答