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睡不够头痛怎么缓解

其它神经病0回答待解决

病情问题:
睡不够头痛怎么缓解

医生解答:

睡不够头痛可以通过以下方式进行缓解:1、可以避免过度劳累,注意多加休息,保证充足的睡眠,避免熬夜,睡觉前尽量避免看电子产品进行缓解。2、同时可以通过按摩太阳穴的方式进行缓解,也可以通过热敷的方式进行改善。

日常生活中要注意饮食清淡易消化。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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