病情问题:
睡眠不好怎么办吃药
医生解答:
睡眠不好需要遵医嘱吃改善睡眠质量的药物来进行治疗,比如安神补脑液或者是谷维素片等。另外还要调整好生活习惯,在睡觉的时候要保持室内环境安静,避免产生紧张或者焦虑的心理,而且要在晚上睡觉以前使用温热水泡脚缓解身体疲劳。
还没有最佳答案,同志仍需努力!
睡眠不好需要遵医嘱吃改善睡眠质量的药物来进行治疗,比如安神补脑液或者是谷维素片等。另外还要调整好生活习惯,在睡觉的时候要保持室内环境安静,避免产生紧张或者焦虑的心理,而且要在晚上睡觉以前使用温热水泡脚缓解身体疲劳。