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软组织损伤应注意些什么

软组织损伤0回答待解决

病情问题:
昨天周末跟朋友打球,可能运动量相对于平常来说猛烈了,今天早上就觉得右小腿的肌肉胀痛,而且膝盖也有一点痛,校医说是软组织损伤。软组织损伤应注意些什么?

医生解答:

你好,软组织损伤是指皮肤肌肉韧带肌腱等损伤的现象,如果活动灵活,没有其他影响的话,建议注意休息,可以在受伤的48小时之内冷敷处理,受伤48小时之后热敷处理。同时可以将患肢抬高,适当的进行一些功能康复锻炼。也可以配合消炎止痛的药物,活血化瘀的中药等促进恢复。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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