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为什么晚上睡觉老是多梦

其它神经病0回答待解决

病情问题:
为什么晚上睡觉老是多梦

医生解答:

晚上睡觉老是多梦属于睡眠障碍,通常与生活作息不规律、压力大、睡眠不足、不良情绪有关,也可能是长期处于浅度睡眠、睡眠质量不高造成的,除此之外年龄、性格同样会影响睡眠质量,更容易对压力产生躯体反应,因此可表现为睡眠多梦。


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