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心理烦躁睡眠不好怎么回事

其它神经病0回答待解决

病情问题:
心理烦躁睡眠不好怎么回事

医生解答:

心里烦燥睡眠不好,可能是长期焦虑紧张等精神因素引起的,还可能是不良的睡眠习惯导致的。

出现上述症状,建议及早去医院进行检查,如果是不良的情绪因素引起的,可以在医生的指导下保持愉快的心情,必要时通过心理治疗的方式缓解。


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