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坐月子可以吃羊肉吗

坐月子0回答待解决

病情问题:
坐月子可以吃羊肉吗

医生解答:

坐月子一般情况下可以吃羊肉,里面含有大量的优质蛋白以及维生素B族,够保证营养吸收的均衡,对于产后体质虚弱或者是贫血有很好的调节作用,进食过程中一定要注意用量,摄入量太多很有可能会引起身体出现上火,还需要选择新鲜的蔬菜及水果。

产妇需要保持外阴部位干燥卫生。


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