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坐月子能不能吃毛豆

坐月子0回答待解决

病情问题:
坐月子能不能吃毛豆

医生解答:

坐月子能适量的吃毛豆。毛豆中富含丰富的蛋白质、氨基酸等营养物质。适量的吃毛豆,可以补充体内所需的养分,促进身体的恢复。但是需要控制好用量,不要一次性的多吃,避免加重肠胃的负担,影响食物的消化。同时不要吃没有高温烹熟的毛豆,避免增加食物中毒的几率。


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