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坐月子能不能吃鲈鱼

坐月子0回答待解决

病情问题:
坐月子能不能吃鲈鱼

医生解答:

一般情况下,坐月子期间可以适量吃鲈鱼。鲈鱼中含有丰富的蛋白质,不仅可以促进奶水的分泌,而且能够促进产后的身体恢复。

在坐月子期间需要多吃汤类食物,需要多吃清淡易消化的食物。同时也需要做好身体的保暖工作,避免出现持续受凉的现象,防止落下月子病。


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