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坐月子能不能吃燕麦片

坐月子0回答待解决

病情问题:
坐月子能不能吃燕麦片

医生解答:

坐月子是可以吃燕麦片的。燕麦片中含有丰富的营养物质以及人体内所需要的膳食纤维,坐月子期间适当的吃燕麦片一般不会影响身体的恢复,而且能够加速胃肠道的蠕动。

女性在坐月子期间由于身体比较虚弱,平时一定要多注意休息,保证充足的睡眠,不要给自己太大的心理负担。


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