分享好友 问吧首页 问吧分类 切换频道 我要提问 我来回答

营养神经的维生素主要有哪些

其它神经病0回答待解决

病情问题:
营养神经的维生素主要有哪些

医生解答:

营养神经的主要是B类维生素,包括B1维生素,B2维生素, B6维生素和B12维生素。其中富含B2维生素的食物包括奶类,蛋类。富含B6维生素的食物包括鱼类和谷类。含B1维生素的食物主要是动物内脏,瘦肉。维生素B12就是甲钴胺。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
点赞 0
反对 0
收藏 0
分享 1
助人为乐,奖励10健康币!     我来回答