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孕妇能吃枸杞不

孕期饮食0回答待解决

病情问题:
孕妇能吃枸杞不

医生解答:

孕妇是可以吃枸杞的。枸杞具有清肝明目、滋阴补血的主要功效,女性在怀孕期间可以适当的吃枸杞,能够补充体内所需要的营养物质,但是应避免过量食用,否则可能会出现上火的情况。

孕妇在日常生活中需要多吃一些清淡的容易消化的食物,也可以多吃一些膳食纤维丰富的水果和蔬菜。


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