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孕妇吃什么可以提高免疫力

孕期饮食0回答待解决

病情问题:
孕妇吃什么可以提高免疫力

医生解答:

孕妇可以多吃新鲜蔬菜和水果,比如菠菜、芹菜、苹果、橙子、桔子等,能够补充维生素C,提高身体抵抗力。同时要注意多吃高蛋白食物,比如牛羊肉、鱼虾、纯奶、酸奶、豆类食物等,也可以提高身体抵抗力,还可以促进胎儿生长发育。

在孕期,饮食要多样性,少食多餐。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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