病情问题:
怀孕15周去医院做孕检,医生说体内缺铁让补铁,孕期补铁食谱有哪些?
医生解答:
可以多吃一些瘦肉、动物的肝脏类、红枣、黑芝麻、核桃等食物。孕期缺铁是很严重的,会导致孕妇出现头晕乏力,心慌气短,胎儿会出现大脑缺氧发育迟缓等症状,孕妇还会出现贫血的症状导致孩子出生也会有贫血的现象。食补速度比较慢的话还是要配合补铁的药物来进行治疗。
还没有最佳答案,同志仍需努力!
可以多吃一些瘦肉、动物的肝脏类、红枣、黑芝麻、核桃等食物。孕期缺铁是很严重的,会导致孕妇出现头晕乏力,心慌气短,胎儿会出现大脑缺氧发育迟缓等症状,孕妇还会出现贫血的症状导致孩子出生也会有贫血的现象。食补速度比较慢的话还是要配合补铁的药物来进行治疗。