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补铁什么食物最佳

血液病0回答待解决

病情问题:
有点缺铁性贫血,脸色不太好,平时也经常头晕。补铁什么食物最佳?

医生解答:

缺铁性贫血是常见的贫血类型,提示体内缺乏铁元素,铁是合成血红蛋白的重要原料,血红蛋白可以运输氧气,贫血造成机体慢性的缺血缺氧,出现头晕乏力,面色苍白,食欲差,心慌失眠等症状,建议就诊医院血液科,让大夫指导使用纠正贫血的药物治疗,常用的就是补铁药,定期复查血常规,饮食上需要增加营养,多吃含铁及蛋白丰富的食物,如猪肝,瘦肉,鸡蛋等。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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