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如何改善美白的问题

皮肤美容0回答待解决

病情问题:
如何改善美白的问题

医生解答:

改善美白问题的方法有以下几点:1、要做好防晒措施,涂抹防晒霜,避免太阳光暴晒。2、要合理调理饮食,吃富含维生素C的食物,比如橙子、葡萄等。除此之外,可以吃猪蹄、鸡爪等富含胶原蛋白的食物。3、要保持睡眠充足,不要长时间熬夜。


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