分享好友 问吧首页 问吧分类 切换频道 我要提问 我来回答

孕妇吃什么补铁

血液病0回答待解决

病情问题:
自从我怀孕了之后,婆婆就告诉我怀孕的时候要多补铁,孕妇吃什么补铁呢?

医生解答:

怀孕后孕妇对营养物质的需求增加,容易出现营养不良的情况,如果缺铁可以导致缺铁性贫血,影响孕妇健康及胎儿发育,注意营养均衡,可以适当进食含铁丰富的食物,如蛋黄,猪肝,猪血,瘦肉等,补充新鲜蔬菜水果,其中含有的维生素C可以促进铁吸收,定期复查血常规。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
点赞 0
反对 0
收藏 0
分享 2
助人为乐,奖励10健康币!     我来回答