抑郁的症状主要就是我们说的心情比较差,情绪比较低落,相应的改善,也就是情绪方面有所改善,会觉得没有那么痛苦,会感到比较舒服一点。抗抑郁药起效的感觉,当然就应该是抑郁或者焦虑的症状有所缓解。相应的焦虑症状的缓解,也就是这种心烦、紧张害怕有所缓解,有所改善,不是那么明显的坐立不安。当然,我们讲起效不等于治愈,起效只是说起到了一定的效果,这些症状有一定程度的改善,但是并不代表这些症状就以及消失,所以是不是有所改善。
抑郁症严重时的表现
抑郁症有以下六个主要表现,一,兴趣减退,甚至丧失,二,对前途悲观失望,三,无助感,四,感到精神疲惫,五,自我评价下降,六,感觉到生活或生命本身没有意义,甚至有轻生观念等,以上症状持续时间至少两周以上。
心理医生治疗抑郁症
心理医生如何治疗抑郁症分析如下:1、心理医生帮助患者关注可以掌控的事情,而不是关注无法掌控的事,这将有助于让患者提高行动效率,并感觉有力量。2、帮助患者挑战造成情绪低落和绝望感的消极思维模式。3、让患者意识到什么是最重要的,可以将近期目标和重要目标进行协调。4、帮助患者做出符合个人价值观的选择。5、帮助患者学会以有效的方式,而不是破坏性的方式管理压力,明确个人目标。6、帮助患者立即采取行动改善或者识别自我挫败的消极思维模式。7、帮助患者识别妨碍达成目标的不切实际思维模式等。建议抑郁症患者就诊精神科医生心理治疗。