适合产妇吃的水果主要有苹果，香蕉，梨，橘子，产妇脾胃比较虚弱的话，最好不要吃寒凉性的水果，吃水果的时候要注意水果卫生，要彻底洗干净以后再吃，以免造成腹泻，同时也建议产妇营养要均衡合理，不挑食，不偏食，多喝汤汤水水的食物。哺乳期的产妇除了要加强营养，多吃鸡蛋、瘦肉、鱼等高蛋白质的食物，多吃有营养的汤水以促进乳汁的分泌外，还可以适当的吃些水果。产妇坐月子时需多方面的营养。
月子吃什么好
女性在坐月子期间很多食物都是需要均衡摄入的，比如鲫鱼、猪蹄、鸡蛋、牛奶等富含高蛋白质的食物，菠菜、红枣等富含丰富各种微量元素的水果、蔬菜。在住院的期间是可以适当的吃一些的，但尽量要把肉做的比较烂一些，容易消化这种情况对产妇的身体比较好，坐月子期间也可以多吃点红枣，大豆，阿胶，燕窝以及各种干果类都有助于身体恢复。产后一般注意饮食多样化，营养均衡即可。
药物流产坐小月子要几天
药物流产后不需要做月子，但是我们还是要注意多休息，多吃一些有营养的食物，注意保养自己的身体，避免受凉感冒，还是要保持心情舒畅，适当的锻炼，这样对女性的身体恢复比较好。女性怀孕后采用药物流产，流产后坐小月子具体几天，需要根据自己身体体质情况和身体恢复快慢程度而定。药物流产后，建议可以休息1-2周，但不要像顺产那样坐一个月的月子。
月子里可以洗头发吗
一般在生产1到2周后就可以洗头了，洗头时应避免着凉，要用温热的水，也可用艾草水烧开放温后洗，洗头时间不要太长，洗后要及时擦干，或用吹风机的热风吹干，不可湿着头发入睡。洗完头后及时把头发擦干，干毛巾包一下，避免湿头发挥发时带走大量的热量，使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩，引起头痛；坐月子期间，产妇是可以洗头、洗澡的。流产后需要坐月子吗对于药流以后要不要坐月子，一般注意休息就可以，也不需要做月子，避免过度劳累。内膜的修复依赖于卵巢功能的恢复，在卵巢的分泌的雌孕激素的作用下，内膜经过增生和分泌的改变，然后脱落，
评论2024-06-16
坐月子真的有必要吗
是我还是建议我们的产妇朋友们，其实所谓的坐月子要科学的坐月子，就是我建议你们要科学的坐月子，以前的老传统观念的坐月子是不可取的，如果在天热的时候，你在老人的建议下，捂了很多的衣服、围巾、帽子、口罩，然后不开窗、不通风、不开门，那么你会中暑，中暑给你带来的危害是非常危险的，我曾经在我的就医生涯中就见过，一个孕妇在坐月子的过程中中暑，而导致孕妇休克，发热性休克到医院来看病的，那么抢救了很久才抢救过来，这个结局是非常危险的，所以这就是不科学的坐月子，我建议大家要科学的坐月子，每天要正常的洗脸刷牙，要正常的洗，要
评论2024-06-16
药流需要坐月子吗？
是我还是建议我们的产妇朋友们，其实所谓的坐月子要科学的坐月子，就是我建议你们要科学的坐月子，以前的老传统观念的坐月子是不可取的，如果在天热的时候，你在老人的建议下，捂了很多的衣服、围巾、帽子、口罩，然后不开窗、不通风、不开门，那么你会中暑，中暑给你带来的危害是非常危险的，我曾经在我的就医生涯中就见过，一个孕妇在坐月子的过程中中暑，而导致孕妇休克，发热性休克到医院来看病的，那么抢救了很久才抢救过来，这个结局是非常危险的，所以这就是不科学的坐月子，我建议大家要科学的坐月子，每天要正常的洗脸刷牙，要正常的洗，要
评论2024-06-16
坐月子可以开空调吗 多少度合适
通常情况下，女性月子期间是可以适当地开空调的，但是一定要注意不能直接吹到空调的风，就算是开窗通风也要注意，只要让室内的温度让人体比较舒适就可以了，如果不放心，可以先开会空调，之后产妇再进去。即使夏季比较炎热，孕妈妈的心情一定要调整好，不要心烦气躁，产妇在月坐月子时，也一定要注意自己的身体卫生情况，否则在给宝宝进行哺育的时候，宝宝也可能会因为孕妈妈不卫生而出现皱眉头的现象。坐月子可以开空调，空调的风不要直接吹到自己身上就可以，家里太凉或者太热，都可以有调整。药流需要坐月子吗药物流产其实也是妊娠在早期结束，需
评论2024-06-16
做小月子几天能出门
一般来说的话，一个月之内尽量不要出门，因为由于刚出生，免疫力的话相对来说会比较低，很容易感染病状，如果说特殊情况一定要出去的话，尽量在外面待的时间不要太久，也不要去人多的地方，在太阳比较好的时候，可以适当的晒一下太阳，还有就是一定要多喂宝宝喝温开水，一个月之后可以适当的出去外面逛一逛，但是时间也不要太久，等小宝贝对外面的空气比较适应的时候，就可以每天的带宝宝出去散一下步，不过在小宝贝的脖子还没有完全的竖起来之前，在外面待的时间一定不能过长。坐月子不出门，还是属于过去的，比较老的传统，这是不科学的，因为你一
评论2024-06-16
坐月子可以洗澡吗
坐月子是可以洗澡的，但是要注意洗澡的时间，产后汗腺活跃，产妇大量出汗，乳房淌奶，阴道又有恶露排泄，全身发黏，各种味道夹杂在一起，自己闻着就非常难受，如果1个月都是这种状态，孕妇肯定会难以忍受。女性在坐月子期间是可以洗澡的，因为在产褥期时，产妇会产生大量的汗液，还有分泌乳汁，在这种情况下，更容易受到细菌的侵入，因此注意个人卫生，还是十分重要的。在月子里是可以洗澡的，因为在坐月子的期间，产妇会大量的出汗，还会分泌乳汁，容易受到细菌的侵入，需要注意好个人的卫生，注意保持清洁，能够避免感染的情况。坐小月子几天能出
评论2024-06-16
月子里吃母乌鸡好吗
不过建议在刚坐月子的前十天还是吃公的乌鸡比较好，因为母乌鸡对于产妇的奶水多少是会有一些影响的，平时要多注意休息，不要太过劳累，以免身体不好恢复。月子里是可以吃母乳乌鸡的，另外吃乌鸡汤它还能够起到滋补的效果，有利于产后的恢复，它能够补充身体所需要的胶原蛋白，促进乳汁的分泌，能够更好的喂养宝宝。坐月子吃母鸡或乌鸡都是可以的，两种食物里面的营养成分都是比较好的，都可以补充产妇身体缺乏的营养，提高身体抵抗力。产后能洗澡吗洗完澡后，要马上用毛巾擦干净身上和头上的水，注意保暖，避免受凉引起感冒，要每晚用热水泡脚。一定
评论2024-06-16
月子里睡觉要穿内衣吗
在坐月子期间，如果不穿胸罩的话，乳房很容易因为碰撞挤压等动作造成疼痛，破皮的情况，会导致出现细菌滋生乳头发炎的这个问题。如果在坐月子期间不穿胸罩的话，可能会造成挤压等动作造成乳房疼痛的问题，从而会导致乳房出现发炎，出现细菌滋生的这个情况，这个是对乳房健康发育是不利的。产妇在坐月子期间是需要穿内衣的，因为这样可以固定增大的乳房，预防哺乳后乳房松驰、下垂的情况。产后什么时候喝催奶汤产后一天可以喝小米汤、鲫鱼汤等下奶，之后也可以喝鸡蛋汤，排骨汤或者是猪蹄面条等，都有助于分泌奶水，也可以下床适量的活动，能促进消化
评论2024-06-16
坐月子吃乌鸡好还是老母鸡好
坐月子期间是可以吃乌鸡的，另外吃乌鸡汤还能起到滋补的效果，有利于产后的恢复，能够补充身体所需要的胶原蛋白，促进乳汁的分泌，能够更好地喂养宝宝。月子里是可以吃母乳乌鸡的，另外吃乌鸡汤它还能够起到滋补的效果，有利于产后的恢复，它能够补充身体所需要的胶原蛋白，促进乳汁的分泌，能够更好的喂养宝宝。坐月子期间饮食应丰富，不能过于单可以喝鲫鱼汤、猪脚汤，既可催乳又可为身体补充营养，提供丰富的蛋白质，同时也要摄入足够的蔬菜，比如菜花、芹菜、山药，蔬菜中富含丰富的纤维素，能帮助食物消化，减轻肠胃负担，以免坐月子期间出现便
评论2024-06-16
坐月子肚子疼拉肚子是怎么回事
坐月子期间拉肚子的话，可能有以下几种原因：第一和月的期间的饮食有关，在月子期间传统的观念，都认为产妇必须要吃很多有营养的食物来滋补身体，所以月子期间很多情况下都会吃的比较油腻，一方面是让身体恢复，另一方面就是催奶。治疗上建议以吃粥和面条为主，不要吃过于油腻的食物，注意休息，多喝温水，可以适当的口服益生菌和蒙脱石散，这样有利于腹泻的恢复，如果拉肚子的情况持续存在，可以考虑去医院消化内科做血常规及便常规的检查，必要时住院补液，抗炎对症治疗，一般来说问题不大。在坐月子期间出现拉肚子这种情况考虑是由于抵抗力低不注
评论2024-06-16
