导致患者出现背胀、胃胀的原因较多，可能与饮食不当有关，也可能是由于消化不良、慢性胃炎等疾病因素所致。如果症状持续存在或加重，建议及时就医治疗。
一、非病理因素
1.饮食不当：若进食过多产气食物，如红薯、黄豆等，可产生大量气体，从而引起腹胀的症状；
2.其他：部分人群在紧张时，可能会不自觉地将手放在腹部，此时就会感觉背部有压迫感，也会误以为是背胀的表现。
二、病理因素
1.消化不良：当胃肠蠕动减慢时，会导致食物不能被及时消化和吸收，在肠道内发酵会产生大量气体，进而会出现上述不适现象，并伴有食欲下降等症状；
2.慢性胃炎：通常由幽门螺杆菌感染所引起，患病后因炎症刺激胃黏膜，会影响正常的消化功能，导致食物堆积于胃部，无法正常排出体外，长期如此就容易引发以上情况，并伴有上腹部疼痛、恶心、呕吐等症状。
除上述常见原因外，还可能存在其他原因，比如肠梗阻、肝硬化等。日常生活中要养成良好的生活习惯，规律作息，不要熬夜，避免吃辛辣、生冷的食物，以免对胃造成一定刺激，不利于病情恢复。
