吃点辣的就胃胀、胃疼，考虑是由于辣椒刺激胃黏膜导致，可通过饮食调理、药物治疗等方式缓解症状。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医。
1、饮食调理：患者应避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，如辣椒、生姜、大蒜等，以免加重胃部不适。同时可以适当进食温热的食物，如小米粥、南瓜粥等，有助于减轻胃部负担。还可以适量饮用温开水，有助于促进机体新陈代谢；
2、药物治疗：如果通过饮食调理后症状未见明显改善，则可在医生指导下服用抑制胃酸分泌的药物进行治疗，如奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等。若伴有腹痛等症状，则可遵医嘱服用解痉止痛类药物进行治疗，如颠茄片、消旋山莨菪碱片等。若存在幽门螺杆菌感染的情况，则需遵医嘱服用四联疗法进行根治性治疗，常用药物包括阿莫西林胶囊、克拉霉素胶囊、枸橼酸铋钾颗粒和奥美拉唑肠溶胶囊等；
3、其他方法：日常生活中应注意腹部保暖，避免着凉，并注意休息，保证充足的睡眠时间。还应保持良好的心态，避免情绪过于激动或紧张。
除上述措施外，在日常生活中还需注意合理饮食，以清淡易消化的食物为主，避免暴饮暴食。
