吃辣子胃疼、胃胀，可能是由于辣椒刺激胃黏膜导致，也可能与患有慢性胃炎、消化性溃疡等疾病有关。通常可以通过饮食调理、物理治疗、药物治疗的方法进行缓解。
1、饮食调理：如果吃辣子过多，导致胃酸分泌过多，就可能会引起胃疼、胃胀的症状。建议注意清淡饮食，可以适当喝一些温水，或者吃一些水果、蔬菜等易消化的食物，能够在一定程度上缓解不适症状，也可以适当喝一些酸奶，有利于改善胃肠道功能;
2、物理治疗：患者可以用热水袋对腹部进行热敷，有利于促进胃肠道蠕动，从而缓解胃疼、胃胀的症状。还可以适当进行腹部按摩或对腹部进行顺时针按摩，也有利于改善不适症状;
3、药物治疗：若上述方法无法较好地缓解症状，则可遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物，抑制胃酸分泌，从而缓解不适症状。还可以服用一些促进消化的药物，如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等，能够促进胃肠道蠕动，从而促进胃肠道内的食物消化，也有助于改善症状;
4、其他治疗：如果患者原本患有慢性胃炎、消化性溃疡等疾病，由于辣椒属于辛辣刺激性的食物，吃辣子后可能会导致原本的病情加重，出现胃疼、胃胀的症状。建议此类患者及时到医院就诊，在医生的指导下更换药物治疗原发疾病。例如慢性胃炎的患者可以遵医嘱服用复方氢氧化铝片、铝碳酸镁咀嚼片等药物进行治疗，消化性溃疡的患者可以遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶胶囊等药物进行治疗。
