吃辣胃胀疼，可以通过饮食调理、运动调理、药物治疗等方法缓解症状。建议患者及时到医院就诊，在医生指导下进行处理，以免延误病情。
1、饮食调理：如果吃辣胃胀疼的症状比较轻微，可以适当喝温水或牛奶，能够起到保护胃黏膜的作用，还可以促进胃肠道蠕动，帮助食物消化和吸收，从而缓解不适症状。另外，也可以适当吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，减少对胃黏膜的刺激；
2、运动调理：如果吃辣胃胀疼的情况比较严重，也可以适当进行运动锻炼，如慢走、打太极拳等，能够加快胃肠蠕动的速度，促进食物的消化和吸收，有助于改善上述症状；
3、药物治疗：如果通过饮食调理和运动调理后效果不明显，则需要在医生指导下服用药物治疗。常用药物包括健胃消食片、多潘立酮片等，能够促进胃肠道蠕动，帮助食物消化和吸收，从而缓解不适症状。也可以遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物治疗，抑制胃酸分泌过多；
4、其他方法：如果存在幽门螺杆菌感染的情况，则需要遵医嘱使用四联疗法进行治疗，常用药物包括阿莫西林胶囊、克拉霉素片、奥美拉唑肠溶胶囊以及胶体果胶铋胶囊等。
