轻型α地中海贫血一般不可怕。该疾病属于一种遗传性疾病，并不属于严重的疾病。
轻型α地中海贫血是一种常见的小细胞低色素性贫血，通常是由于基因突变所引起的，如果父母双方都患有此病，则会增加子女患病的风险。患者可能会出现头晕、乏力、活动耐量减退等症状，但通常不会对身体造成太大的影响。轻型α地中海贫血并不算严重，不必过于担心。建议患者及时就医，在医生指导下进行治疗，以免延误病情。
在日常生活中，患者要注意休息，避免过度劳累，同时也要注意饮食健康，多吃一些富含铁元素的食物，比如动物肝脏、红枣等，能够补充身体所需要的营养物质。另外，还要定期到医院复查，随时关注病情的恢复情况。
除此之外，如果是孕妇出现了上述症状，则需要引起重视，因为胎儿出生后也有可能会出现上述症状。建议孕妇可以在医生指导下使用叶酸片、维生素B12片等药物进行治疗，可以预防胎儿神经管畸形的情况发生。必要时，也可以遵医嘱通过输血的方式进行改善。
