严重脂肪肝需要综合治疗,具体如下:
1、减轻体重,大部分脂肪肝都与高脂饮食、高热量饮食、吃肥甘厚腻过多、营养过剩、过度肥胖有关,所以,一定要控制体重,减少摄入。另外,对油腻的食物要有所禁忌,包括高热量、高糖分食物;
2、戒烟、戒酒;
3、运动,最好进行有氧运动,如跑步、慢跑或快走,快走每小时在5公里以上,一般人5-6公里/小时即可,年轻者可在6-6.5公里/小时。另外,可以参加游泳、爬山、打球等项目消耗体内热量;
4、肝功能异常患者应用保肝降酶药物,如双环醇、多烯磷脂酰胆碱、水飞蓟宾以及当飞利肝宁;
5、食疗,如山楂、荷叶等泡水饮用,简单易行,山楂、荷叶、玉米须用开水冲泡,每日一杯,可以起到调脂、减肥的作用。
关键需管住嘴、迈开腿,如果光吃药,不减重,疾病无法治愈。除上述外,有些疾病,如糖尿病、高脂血症等也可以引起脂肪肝,此时需治疗原发病。糖尿病患者要降糖治疗,高脂血症要减脂治疗,所以,需具体问题具体分析。