判断自己是否存在内斜视，需要观察双眼运动是否有变化，还可以通过遮盖试验、与眼球运动检查、影像学检查等方法进行判断。如果确诊为内斜视，建议积极进行治疗。
1、双眼运动是否有变化：当出现内斜视时，双眼的运动会出现不对称，当观察双眼运动时，会发现两眼的眼球向内移动，而闭上一只眼睛后，眼球可以回到正常的位置。另外，当观察单侧眼睛时，会发现单侧眼睛向外移动，而另一只眼睛没有这种表现;
2、遮盖试验：遮盖检查是临床上较常见的检查斜视的方法，患者可以取正前方的灯光，或者是黑白相间的明度较高的小灯光，将一只眼睛遮盖后，观察眼前是否有串动的光圈出现;
3、与眼球运动检查：当出现内斜视时，还可以通过眼球运动进行明确，如注视某一个物体时，眼球会随着注视的方向而运动。如果在进行眼球运动时，发现眼球没有随着眼球运动而运动，说明眼球内斜视较为明显;
4、影像学检查：通过进行眼部的影像学检查，可以明确眼睛是否存在内斜视及其度数，如使用头部CT或者核磁共振等检查，可以明确判断是否存在内斜视及其度数。
如果经过上述一系列检查后，确定机体存在内斜视，应及时通过配戴眼镜等方法进行矫正。对于度数较小，且无症状的内斜视患者，可以暂时不用治疗，而对于度数较大，或者是复视症状较严重的患者，应积极进行治疗。
