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男性经常喝牛奶容易患前列腺癌

牛奶营养丰富，每天喝牛奶的人越来越多，但有许多研究发现，常喝牛奶的男性易患前列腺癌。前列腺癌是男性生殖系统常见的恶性肿瘤，美国波士顿一研究小组对20885例美国男性医师进行了长达11年的跟踪调查，这些人食用的奶制品主要包括脱脂奶、全脂奶和乳酪等，其中有1012例男性发生前列腺癌。统计学分析后发现，与每天从奶制品中摄入150毫克钙的男性相比，每天摄入600毫克钙的男性发生前列腺癌的危险上升32%

jkzj2024-06-04

男性必吃全麦谷类早餐

据发表在最近出版的美国《内科学文献》上的研究称，对于40岁以上的男性而言，其一生中发生心力衰竭的几率约为20％，而富含全麦的谷类早餐，能降低其患高血压、冠心病、高胆固醇的危险。伯明翰妇女医院和波士顿哈佛医学院的研究人员对参与“医生健康研究”的21，376名男性（平均年龄为53.7岁）进行了调查，以此分析全麦谷类早餐的摄入和发生心力衰竭之间的关系。他们通过食物问卷调查的方式评估全

jkzj2024-06-04

研究称：微波炉辐射对男性生殖系统伤害大

科技的进步带来了生活上的便利，也带来了越来越多的电磁污染。什么是电磁污染？电视机、电冰箱、电脑、手机等工作时，产生的电磁波就是电磁辐射。但电磁辐射和电磁污染不同，电磁辐射无处不在，而电磁污染只有在电磁辐射超过一定强度后，才会致人头疼、失眠、记忆衰退、视力下降、血压升高或下降等，严重的可能引起部分人员流产、白内障，甚至诱发癌症。研究证实,长期处在磁场超过1mG的地方你就已经受到辐射污染了

jkzj2024-06-04

裸睡对男性身体健康有否帮助？

裸睡是否有益健康?是不是应该推广?人们有着不同的认识。正方裸睡益身心健康林医师对记者说，现代人生活很繁忙，神经紧张、精神压力也很大，裸睡可以让你全身紧绷的神经完全放松，达到真正休息的自在境界。他认为，有些很保守的人不敢看自己的器官，如果学会坦然面对自己的裸体，才能达到真正自在的地步。他认为，不穿内衣裤睡觉有以下五点好处：一、血液循环达到完全放松，使肢体更舒适。

jkzj2024-06-04

调查显示：男性上班时间不规律，易患前列腺癌！

日本一项历时十余年的调查显示，昼夜倒班的男性患前列腺癌的几率是长期上白班的男性的3.5倍。据研究人员介绍，从1988年到1997年，日本全国45个市町村近1.6万名男性被列为调查对象，这项调查旨在探明上班时间段和前列腺癌发病之间的关系。所有被调查男性中长期上白班的有12756人，长期上夜班的有1184人，另外1966人从事的工作需要他们昼夜倒班。在跟踪研究中，

jkzj2024-06-04

男性保健自我检查手册

许多男性因成天忙于工作或为家务事所拖累，平时很少抽出时间到医院去检查身体。一般的小病小灾也是能忍则忍，能拖就拖，以致酿成大病时才匆匆忙忙走进医院，结果白白错过了治疗的最佳时机。其实，任何疾病的发生发展都有一个过程，且都有其外在的表现，只要我们平时稍加留心，自己就可以发现疾病的苗头，及时找医生解决问题。洗脸时对镜查看，如脸色带黄，还伴以身体疲倦，很可能是黄疸肝炎；如发现眼色改

jkzj2024-06-04

白领男性如何避免发胖

1.长时间久坐办公，由于工作紧张而缺乏运动；2.心情抑郁从食物或酒精中寻求安慰；3.体重和你所承受的压力会形成恶性循环：一般人在压力之下容易饮食过量、消化不良而造成体重过重，于是更易受压力的影响；4.有人认为“心宽体胖”，胖起来是一种无忧无虑的表现。从心理学的角度来讲，这种说法不无道理，这也就是为什么大多数的男性结了婚以后身体就像气球被吹起来一样迅速发胖的原

jkzj2024-06-04

五招教你选择正确男性保健品

日前，有调查数据显示，我国40岁以上的男性人群中有8000万人患有不同程度的ED，而且大部分病人都喜欢买补肾品，或到街头小店买“壮阳药”自我治疗。因此，带动了男性保健产业的发展，但是一些追逐暴利的伪劣产品的出现，不仅影响了整个男性保健产业的发展，也直接危害着广大男性朋友的健康。中国中医研究院力加力男性健康项目小组负责人杨明志教授日前提醒男性朋友，在关爱自己选用性保健品时要慎重。如何才

jkzj2024-06-04

男性洗澡时坐浴好处多

天天淋浴早已融入我们的生活，但是前洗外阴、后浴肛门的热水坐浴却渐渐从人们的生活中淡出了。不过你知道吗，正因为现代人久坐不动，我们反而应该在大众，尤其是男性中大力提倡这种“传统”的生殖器保健技巧。坐浴不是简单地坐在浴盆里泡澡，它是医学上常用的一种治疗方法。在一盆温度适宜的水中坐浴15―20分钟，非常利于男性生殖健康，主要方式有以下几种：前洗外阴。男性前外阴主要指的是外生殖器部

jkzj2024-06-04

十种男人最易患肾虚

肾虚体征：夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿摇、易患感冒、四肢畏寒怕冷。容易肾虚的人：1、频繁抽烟、喝酒的人；2、生活和饮食常无规律的人；3、工作繁忙，精神紧张的人；4、喝浓茶的人；5、长时间操作电脑的人；6、康复中的病人；7、长时间久坐的人；8、性

jkzj2024-06-04

男性保健请记住六要点

第一胸口痛一定要去检查男性有时在干体力活或运动后会出现胸口痛的情况，一般休息片刻胸痛会停止。此刻男性应该意识到，这可能是心脏病早期的症状，最好去医院检查一下。第二注意隐秘的睾丸症20岁至40岁的男人患的肿瘤，睾丸肿瘤病也是其中之一。如果发现及时，这种病治愈率达85%，否则治疗起来相当困难。男子应经常检查性器官，最好是在温水澡后皮肤变得柔软时进行，如果皮肤上鼓

jkzj2024-06-04

男子常食泥鳅最滋补！

成年男子常食泥鳅可滋补强身。据中国医学科学院西苑医院杨力教授介绍，泥鳅有养肾生精的功效，其富含的赖氨酸是精子形成的必要成分，因此，常吃泥鳅不但能促进精子形成，还有助于提高精子的质量。值得一提的是，与鳗鱼相比，泥鳅的脂肪含量更少，而其中的铁质和钙质比鳗鱼要多3倍。对于有“三高”的男性朋友，泥鳅无疑是更健康的选择。据了解，韩国人食补强性最常做的三种汤中，第一种就是泥

jkzj2024-06-04

牛仔裤可能致男性精子质量下降

中国人均有4条牛仔裤16～24岁的年轻人平均每周穿牛仔裤超过4次。而据11月13日在上海举办的“2007全球牛仔峰会”公布，中国人均有4条牛仔裤。然而就是这一备受青睐的牛仔裤，却在健康上遭到质疑。宁夏健康教育所日前发布的《城乡居民健康教育读本》上甚至将其统称为“牛仔裤综合征”，提醒人们注意。日前，《加拿大医学杂志》报道指出，加拿大安大略省的帕尔马医生认

jkzj2024-06-04

男性每天摄入适量β胡萝卜素可改善记忆力

每天摄入50毫克的β-胡萝卜素(相当于4根胡萝卜含β-胡萝卜素的量)，坚持三年以上，对中老年男性记忆力衰退有改善的作用。根据11月出版的《内科学文献集》期刊，美国研究人员对4000名男性进行了长达18年的追访，一半的参与者每天服用50毫克的β-胡萝卜素，另一半服用安慰剂。到1998年，另外2000名平均年龄为73岁的健康男性也如上述方法被分为两组加入研究，研究继续进行了3年。

jkzj2024-06-04

男性肝功能底下，可能诱发乳腺癌

乳腺癌只有女性才会得吗？答案肯定是否定的，但很多人一听说男人也会得乳腺癌都嗤之以鼻，男人会得这个病那是怪事，像昨天短信平台上的郑先生，他说乳腺癌只有女性才会得，男性乳腺都没发育，怎么可能得这病呢？用福建省肿瘤医院乳腺内科主任医师刘健话说，郑先生是少见多怪了。“其实在临床上，确实有男人也得乳腺癌的记录，但男性的发病率只占到乳腺癌发病总数的１％。”刘主任说，男性乳腺癌的发

jkzj2024-06-04

40岁男人要“大修”！

40岁男人最大的毛病是，守着小成功，渴望更发展，于是拼命地透支着健康。孰不知，健康就像雪山一样，随时崩塌下来。年过40的男人，就像一台运转已久的机器，需要一次大修，心血管、心脏、肾脏、糖尿病、高血压、前列腺等疾病是40岁以上男人的健康大敌。40岁的男人时刻要注意自己身体的变化，哪怕是细小的不适和反常都要引起警惕，大病往往是由小疾开始的，任何一种小疾都有可能日积月累为大病。

jkzj2024-06-04

天冷男性多呵护前列腺

前列腺在男性的盆腔里，位于膀胱“出口”的下边，像执勤的列兵守卫着膀胱。由于前列腺恰好位于膀胱出口处，围绕着尿道的特殊位置，一旦发生增生，便会从四面八方压迫尿道，使膀胱内的尿液排出受阻，引起泌尿系统的一系列病变。由于尿液排出受阻，膀胱必须用更大的力量才能将尿液通过变窄的尿道排出，因此膀胱壁的逼尿肌代偿性增厚，这时，虽然尿液尚能完全排出，但患者开始出现尿频、尿急，尤其夜尿增多。随着前列腺继续增生，

jkzj2024-06-04

男性尿道炎四方面解读

男性尿道炎是男性的习见病。男性尿道炎常因尿道口或尿道内梗阻所引起，或因邻近器官炎症蔓延所致。男性尿道炎原因1、治疗药物选择不当，淋球菌对之耐药；2、再感染，性伴未经治疗；3、患者未按医嘱用药，饮酒以及辛辣食物可影响疗效；4、只给予抗一种病原体的药物，忽视了混合感染，例如，合并沙眼衣原体或者是支原体感染而未得到治疗；5、滴虫引起的尿道炎

jkzj2024-06-04

生理学家认为：男性在生理上具有许多弱点

生理学家认为，男性在生理上和女性相比具有许多弱点。心脏。全世界每年患心肌梗塞的患者中，男性占多数，治愈率仅2/3，该病的主要致病原因是由于过多的食入脂肪食物及大量吸烟、饮酒。因为酒精长期刺激，可使心脏发生脂肪变性，降低心脏的收缩力，影响心脏的正常功能。长期过量饮酒，可使血液中的脂肪物沉积在血管壁上，使血管壁变小，血压升高，给心脏带来威胁。此外，由于男性机体对皮肤上腺素以及其它缩血管

jkzj2024-06-04

男性常喝奶制品易患前列腺癌

牛奶营养丰富，每天喝牛奶的人越来越多，但有许多研究发现，常喝牛奶的男性易患前列腺癌。前列腺癌是男性生殖系统常见的恶性肿瘤，美国波士顿一研究小组对20885例美国男性医师进行了长达11年的跟踪调查，这些人食用的奶制品主要包括脱脂奶、全脂奶和乳酪等，其中有1012例男性发生前列腺癌。统计学分析后发现，与每天从奶制品中摄入150毫克钙的男性相比，每天摄入600毫克钙的男性发生前列腺癌的危险

jkzj2024-06-04

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