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牡蛎樱桃等10种食物适合男性

营养学家似乎更关心女性。怀孕时该吃什么，更年期又该吃什么，有无数文章给出过这样那样的建议，但针对男性的文章却实在不多。为此，7月31日的美国“网络医学博士”网站为我们推荐了以下10种食物，每天吃2―3种，就可以从中获益。一、牡蛎这种“爱的食物”的确有奇效。只要每天吃两个，就可以获得男性一天所需的抗氧化剂――锌，帮助保护前列腺和修复受损的细胞。除牡蛎外，其他贝壳类食物也是

jkzj2024-06-02

男科疾病袭向年轻人专家提出健康三忠告

昨天(28日)是第八个男性健康日，今年的主题为“关注男性健康，树立大健康观念”。记者就男性健康状况走访某男科医院。从医院的门诊情况来看，一些危害男性健康的常见病、多发病日趋增加，男科常见疾病显现年轻化趋势，甬城男性健康状况令人担忧。九成男人讳疾忌医&nb

jkzj2024-06-02

时尚生活伤身体重庆65%男性生育能力有问题

今天是第八个“男性健康日”，重庆市计生研究院公布近期调查结果——熬夜＋烟酒六成男性可能不育重庆时报讯(记者陈静)今天是第八个“男性健康日”，今年的主题是“关注男性健康，树立大健康观念”。据重庆市计生研究院男性生育能力检测中心近期对110多名男性精液化验表明，65%的男性由于经常熬夜和嗜好烟酒，导致精液异常，可能引起不育。“时尚”生活易使男性不育重庆市生殖健康学会生殖医学专委会对

jkzj2024-06-02

勃起功能障碍的深度透析

聚焦中国男人性商性商是衡量男性健康的指标之一，这个概念的首次提出是在2003年“中国男性生活质量全国调查启动新闻发布会”上。有关专家根据性商指标进行测定后发现，中国男性的性商低于欧美男性，生殖健康状况也令人堪忧。[现象篇]性功能障碍致性行为次数减少英国某项全球性调查报告显示，全球成人一年性行为次数平均是97次，美国人为124次，中国人则为63次，造成这一现象主要原因可能与男性的性功

jkzj2024-06-02

精子质量降14.7%广东相当多男性患不育症

南方日报10月28日报道今天是“男性健康日”，专家呼吁“给男人减压”广东不育症达到14.7％，相当多男性患“无精子症”。今天是我国第八个“男性健康日”，今年的主题是“关注男性健康，树立大健康观念”。广东省人口计生委、广州市人口计生局昨天联合召开座谈会，呼吁社会“要给男人减压”。四成男性曾有阳痿症状，部分“无精”省人口计生委主任、省性学会会长张枫介绍说，近年来男性健康特别是

jkzj2024-06-02

11个方法—快速提升男人战斗力

1.体育锻炼是最好的壮阳药女人靠保养，男人靠锻炼。运动除了拥有健康体魄，旺盛的精力，还可以增加全身氧含量，增加了睾丸酮的分泌，对男性生殖系统是最好的补充，这种内在的强健作用远远胜过任何保健药，锻炼就是最好的壮阳药。每周应至少二次剧烈运动，如打球、跑步、力量性健身等，大汗淋漓后带来了精神和身体全身心的放松，性生活的质量会大大增强。在此基础上采用下述方法会更加有效。2.只穿

jkzj2024-06-02

美国称:含PDE5抑制剂的洋“伟哥”或可致耳聋

美国食品和药物管理局日前发布警告称，含PDE5抑制剂的洋“伟哥”可能导致听力减退或者耳聋。不过目前尚不能确定致聋与使用PDE5抑制剂有直接关系，且发生报告突发听力减退或丧失的病例是罕见的。昨天，“伟哥”万艾可的生产厂家辉瑞公司向记者表示，辉瑞将尽快修改在中国销售的“万艾可”说明书，增加可能导致耳聋的内容。目前，国内尚未收到相关不良反应报告。两注射剂或引起过敏性休克又讯国家

jkzj2024-06-02

睡眠健康男人睡前有三宜三忌

睡眠是健康的泉源，尤其对一家之主的男人而言，怎样才能睡得好呢？首先，要养成按时入睡和起床的良好习惯，遵循睡眠与觉醒相交替的客观规律，这样，就能安稳睡眠，避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳。严格遵守作息时间能使睡眠和觉醒过程更自然。男人一生中，有逾三分之一的时间是在睡眠中度过的。良好的睡眠，可调节生理机能，维持神经系统的平衡，是生命中重要的一环。睡眠不良、不足，翌日会使男人头

jkzj2024-06-02

办公室一族的健康生活方式

每天工作10多个小时、一周工作六七天、饮食不规律、睡眠质量不高，办公室一族的工作和生活状态严重破坏了他们的健康状况。针对办公室一族经常要面对的电脑辐射、熬夜加班、腰酸背痛、睡眠缺乏、饮食结构不合理等现状，武警总医院体检中心主任王春秋教给他们七招“自救”方法。1.按生物钟作息。一个人的生物钟，是其体内各个器官所固有的生理节律。人们应当按照自身的生理节律来安排作息。如果反其

jkzj2024-06-02

10个戒烟理易被忽视

如果你需要更激励自己戒烟，这些是你可能不知道的戒烟理由你知道吸烟会导致肺癌，肺气肿和心脏病，但是你仍然在吞云吐雾。为了帮助你悬崖勒马，我们列出了如果不戒烟，吸烟会给你的生活带来鲜为人知的结果清单。老年痴呆症：吸烟加速降低智能《神经学杂志》发表了一项9,200名65岁以上男性的研究表明:步入老年后，吸烟者的智力功能降低概率要比不

jkzj2024-06-02

水果巧治男性私处问题

说到水果，我们一般的了解是它的减肥与美容的功效。其实水果还可以治疗男性性功能障碍及尿路感染。水果巧对男性私处问题荔枝：用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。莲子：取新鲜莲子（莲子中央的绿色小芽芯不要剥去）15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子10克（带莲心），放在饭面上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。葡萄：取新

jkzj2024-06-02

常年骑车男士当心“慢前”

50岁的老林是“骑车族”，上下班骑自行车的“驾龄”已有20年。从今年开始，他感觉自己时时尿频、尿急，开始还没注意，这几个月发展到方便时尿道、下腹和腰部多处出现疼痛症状。日前，在复旦大学附属华山医院、仁济医院、第一人民医院和第十人民医院等举行的慢性前列腺炎患者义诊咨询活动上，专家的指点揭开了老林一直心存的疑惑。长期骑车男性，慢性前列腺炎很容易盯上你。中青年发病率高达40%

jkzj2024-06-02

半数男性因压力导致高血压

血压在过去一向被视为“老年病”。可如今，随着社会经济的发展和人们生活方式的改变，高血压正逐步年轻化。据中国高血压联盟的调查显示：中国在20世纪50年代至70年代，每年高血压就诊患者约100万人次，其中45岁以下的中青年人患病率为5.8%左右，而到了20世纪80年代以后，每年高血压的就诊人数约300万人次，45岁以下的中青年增加至患病人数的20%

jkzj2024-06-02

吸烟男性中每天吸10-20支的比例最高

世界卫生组织指出，烟草是造成人类死亡的第二大原因。大约有一半吸烟者（全球约6.5亿人）最终会死于吸烟所导致的疾病。每年还有成千上万的非吸烟者因为被动吸烟而死亡。吸烟和被动吸烟是人类健康所面临的最大但又是可以预防的危险因素。随着受教育程度的提高，申城男性不吸烟者的比例呈现出明显增加趋势。上海体育学院今天公布的一份最新报告显示，上海男性不吸烟人群的比例与年龄段呈现“U”型分布。女性不吸

jkzj2024-06-02

男人健康习惯应从小培养

对于女性来说，呵护男性的第一步应始于婴幼儿。很多“问题男人”的病根始自婴幼儿时期，最常见的是包茎、隐睾、睾丸鞘膜积液和尿道畸形，影响成年后生殖功能和心理健康。包皮过长、难以翻转以致将龟头包住的男婴，家长应在清洗阴部时将包皮翻转，情况严重者应在青春期前10岁以后做手术予以矫正。隐睾患儿必须在两岁以前做手术，对于睾丸鞘膜积液患者，一般患者如1岁前后仍未消肿，可到医院泌尿外科或者小儿科求诊。

jkzj2024-06-02

吸烟饮酒熬夜三大恶习成重庆男性健康杀手

前天是第八个“男性健康日”，今年的主题是“关注男性健康，树立大健康观念”。昨日，记者分别走访了市精神卫生中心、市计生医院、重医附一院等医疗机构，了解到一些困扰男性心理、生理健康的主要问题，希望引起全社会关注“顶梁柱”的健康。心理：四大疾病困扰“医生，我老是提不起精神，是不是有病了？”昨日，市精神卫生中心心理科，32岁的王强向医生询问。王强是一家房地产公司的销售主管，最近老感

jkzj2024-06-02

常喝老爸茶不利男性健康

１０月２８日，是中国第８个“男性健康日”。由中国性学会、海南省性学会承办，海南男科妇科疾病治疗中心联合举办的海南首届男科前沿技术学术峰会暨“海南男性健康幸福工程”昨日在海南男科妇科疾病治疗中心正式启动，为广大男性朋友送上了丰盛的“关怀大餐”。经常喝老爸茶不利健康据了解，为了给广大男性朋友献上一份节日的健康厚礼，海南男科妇科疾病治疗

jkzj2024-06-02

患ED的男性该如何就医？

昨天是男性健康日。由于男性承载着家庭和社会两副重担，过重的精神压力和不良生活习惯，就会导致一些男性发生勃起功能障碍(简称ED)。据男科专家介绍，现在会有10%以上的ED患者去主动就医。成年男性ED达1/10据了解，目前成年男性的阳痿发生率可达1/10左右。“勃起功能障碍俗称阳痿，过去很多人都忍着不看病。现在随着人们对生活质量的重视，看病的人群正在逐步提升。”专家说，过去只有4%的病人就诊，

jkzj2024-06-02

男人，别把自己的健康不当回事

10月28日是我国第八个“男性健康日”，主题是“关注男性健康，树立大健康观念”。专家指出，男人对健康不关心，看病频率比女性低28％；两性观念发展失衡，对适婚男性经济要求过高，导致恐婚一族和“老爸爸”增多，不利优生……在广东省、市人口计生部门联合举行的专题座谈会上，十几位男女专家不约而同地为男同胞“叫苦”。（10月28日《广州日报》）在不少人的传统观念中，男性在家庭生活及社会工作中负有重任。

jkzj2024-06-02

点击男人的“雌链接”

你有没有偶尔发觉：生活中的他，不知何时远离了阳刚的魅力，曾经的大气、勇敢、正义、吃苦耐劳不见了，而是爱撒娇、爱赌气、爱流泪和斤斤计较，还时时抱怨健康不佳；在感叹他越来越“雌化”之余，细心的你的确需要陪他测测体内的雌激素状况。以为自己是铮铮须眉就可以与“女里女气”彻底划清界限？以为上帝分别造出的亚当和夏娃在被诱吃禁果之前就像正负离子一样毫不搭界？如果你认为男人体内只有雄激素，女人体内

jkzj2024-06-02

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