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如何预防近视

2024-02-15 简介780

8/9专辑:近视

目前预防近视的手段是有限的,主要预防措施是养成正确的用眼方式,避免长时间、近距离用眼。

1、看书本或电子产品时注意用眼距离,避免用眼距离过近。

2、控制用眼时间,长时间用眼后注意让眼睛休息。

3、增加户外活动时间,有证据表明,增加日间户外活动2小时以上,可以延缓近视的发生。

发生近视以后,可以通过佩戴角膜塑形镜、使用0.01%的低浓度阿托品滴眼液来延缓近视的进展。


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