每个人都希望自己有黑发明亮的头发，女性更加重视这一点，有句话说头发是女性的第二张脸，柔和的头发很重要。如果一个人的头发没有光泽和焦躁的印象肯定会大大降低，但为什么有些人的头发质量不好，生活中的细节也是决定头发好坏的重要原因。
头发不是洗的越勤奋越好，头发最好每两三天洗一次。除非特别强的油性发质，否则经常洗头也会伤害头发。每次洗头都使用护发素，洗头时最好使用温水。水温过高，容易刺激毛囊时间变长，容易脱发。
洗头前的工作也很重要，洗头前最好疏通头发，整理好。最初用梳子的牙齿稍微宽一点，整理好后用细梳子梳头，可以减少掉头发。然后洗头，洗头时用手轻轻按摩头发，促进头皮血液循环。
现在市场上洗发水太多，总是令人眼花缭乱。选择洗发水时，要注意选择适合自己的洗发水。洗发水的效果也不同。还有要注意的是不能长时间的使用一个牌字的洗发水这样不好要经常的换，最好刚开始的时候选小瓶的，用过感觉不错的时候再选大瓶的。
勤用梳子梳头是一个特别好的习惯，选梳子的时候最好选用有按摩头皮功能的或者是木头的梳子这样的梳子不容易起静电还可以按摩头皮，去除头屑，经常的按摩头皮促进血液循环，可以加快头发的生长。
洗完头发后，如果时间到了，最好自然晾干。这对头发最好。选择吹风机时，最好选择恒温的，以免伤害头发。如果家里的吹风机不是恒温的候最好隔着毛巾吹，或者不要吹到八成。
长头发的人要注意要定期的去理发店修剪头发，时间长了不剪头发，发梢容易开叉，容易断。不要频繁烫发，对头发的损伤很大。烫发后一定要马上护理。否则，头发就会失去光泽，头发质量会变差。
