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刮痧需要注意什么?

2024-01-25 11:35中医刮痧

刮痧不少人都做过,是现在特别受欢迎的一种养生方法。刮痧的时候有很多的注意事项,因此不建议自己操作,而是要找专业的人员。那么,刮痧需要注意什么?我们一起往下看。   

1、治疗刮痧时应避风和注意保暖  

 

治疗刮痧时应避风,注意保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位,夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧。因刮痧时皮肤汗孔开泄,如遇风寒之邪,邪气可通过开泄的毛孔直接人里,不但影响刮沁的疗效,还会因感受风寒引发新的疾病。   

2、治疗刮痧后饮热水一杯

  

治疗刮痧使汁孔汗泄,邪气外排,要消耗部分体内的津液,刮痧后饮热水一杯,个但可以补充消耗部分,还能促进新陈代谢,加速代谢产物的排出。

3、刮痧后洗浴的时间

  

治疗刮痧后,为避免风寒之邪侵袭,须侍皮肤毛孔闭合恢复原状后,方可洗浴,一般约3小时左右。   

但在洗浴过程中,水渍未干时,可以刮痧。因洗浴时毛孔微微开泄,此时刮痧用时少,效果显著,但应注意保暖。   

4、糖尿病及下肢静脉曲张者刮拭方法  

 

糖尿病患者皮肤抵抗力减低:血管脆性增加,不宜用泻刮法。   

下肢静脉曲张局部及下肢浮肿者,宜用补刮法或平刮法从肢体末端向近端刮拭以促进血液循环。

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