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老年人少吃这3类食物,健康又长寿
大家好,平时在工作当中啊,有些老年朋友总是说,你说现在病调理的挺好,平时养生啊,关于这种饮食的养生,我应该吃啥,不应该吃啥,你能不能给我讲一讲啊,其中在这里呀,关于你能吃啥,你该怎么吃,那么每个人都有每个人的饮食习惯,包括他的一个饮食规律,这个我不方便多说,但是我要告诉大家,尤其是老年朋友,这种饮食养生我们应该注意什么,应该少吃,不吃什么,其中我给大家列出比较主要的三点

评论2024-05-04

健康饮水量,一天应该喝多少水?你喝对了吗?
大家好,水啊,是我们生命的源泉,但是每个人每天需要饮多少量的水,这个大家知道吗?今天我跟大家科普一下有关于健康饮水量的问题。

评论2024-05-04

饭量越小越健康,吃得少寿命长是真的吗?
饭量越小越健康,吃得越少生命越长是真的吗?这样有科学依据吗?

评论2024-05-04

健康的具体标志
健康的具体标志,“阴平阳秘,精神乃治,阴阳离决,精气乃绝”(《素问·生气通天论》)。

评论2024-01-07

五行配五脏 平衡关乎健康
五行学说只是一个习惯说法,不是绝对的,但是它能够用来说明自然界复杂的关系,这就是多边关系。从相生来讲,木生火、火生土、土生金、金生水、水生木。从相克来讲,木克土、土克水、水克火、火克金、金克木。

评论2024-01-05

健康望“人中”
中医讲究望、闻、问、切,近听一老中医介绍,我们每个人可从自己人中的颜色、状况来了解自己的身体,这些重要信号,可使我们了解并掌握自己的身体状况。

评论2024-01-05

健康可以从中医望耳辨知
耳朵色淡白,多见于风寒感冒;还见于素体阳气不足的人,这类人多怕冷恶风,手脚冰凉。耳朵红肿,多是“上火”的表现,常见于肝胆火旺或湿热。

评论2024-01-05

暗示健康的问题看痘痘位置
胃火重的人,通常鼻部周围容易长痘;脾火重的人,则以嘴唇周围长痘为主要特征;如果额头痘痘长得较多,说明心火较重;肠火较重的人,痘痘常会长在下颏部。

评论2024-01-05

望牙齿辨健康的依据
望诊,是医生运用视觉对人体外部情况进行有目的地观察,以了解健康状况,测知病情的方法。中医认为,肾主骨,生髓,齿乃骨之余。齿与龈和肾?胃及大肠都密切相关,因此望齿和龈可以初步测知肾和肠胃的病变。

评论2024-01-05

健康可以从中医望耳辨知
耳朵色淡白,多见于风寒感冒;还见于素体阳气不足的人,这类人多怕冷恶风,手脚冰凉。耳朵红肿,多是“上火”的表现,常见于肝胆火旺或湿热。

评论2024-01-05

健康望“人中”
中医讲究望、闻、问、切,近听一老中医介绍,我们每个人可从自己人中的颜色、状况来了解自己的身体,这些重要信号,可使我们了解并掌握自己的身体状况。

评论2024-01-05

是否健康望肚脐辩知
医者运用视觉,对人体全身和局部的一切可见征象以及排出物等进行有目的地观察,以了解健康或疾病状态,称为望诊。肚脐又名肚脐眼,在中医学中称之为“神阙”。临床医生发现,从肚脐眼的形状可以看出身体健康与否。

评论2024-01-05

望无名指辨健康
无名指之强弱与一个人的整体的健康状况有很深的关系,观察无名指可以判断一个人的健康状况,无名指亦以圆秀健壮为最好。

评论2024-01-05

望肤色知饮食健康
人的肤色是由种族、遗传等先天因素决定的,与毛细血管的分布、色素的多少、皮下脂肪的薄厚密切相关。正常人的肤色应是红润而有光泽的。除了贫血、肝炎等疾病之外,饮食不当也会影响人的肤色。

评论2024-01-05

舌态决定你身体的健康状况
舌态:指舌体运动时的状态。正常舌态是舌体活动灵敏,伸缩自如,病理舌态有强硬、疲软、舌纵、短缩、麻痹、颤动、歪斜、吐弄等。

评论2024-01-05

五脏健康通过中医望发知道
中老年人随着肝血肾气的衰少,头发慢慢变白,这属于正常的生理现象。但有些青少

评论2024-01-05

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