脚踝扭伤的患者在24小时之内是急性期，在此期间症状有可能会持续加重。在这个时间应该做做冷敷，冷敷可以减轻疼痛，缓解肿胀和炎症渗出，超过24小时的话可以做热敷，热敷可以让肿胀和炎性渗出更快的吸收。患者应该抬高肢体，少走路，大约7~10天症状就会痊愈，期间可以使用双氯芬酸钠气雾剂治疗。

脚扭后肿了可以通过冰敷的方式来处理，能够起到消肿作用。再配合服用消炎和活血的药物来治疗，也可以使用跌打损伤的膏药敷于患处，能够起到活血化瘀的作用。脚扭后肿了可能是软组织受损造成的。脚部扭伤后会导致血液流通不畅，使淤血积在伤口处而出现脚部肿胀。

出现腰部扭伤以后，大多疼痛症状比较明显，这个阶段大多主要是局部软组织损伤，经过一段时间恢复会慢慢的改善，这个阶段如果疼痛比较明显，首先可以做x光检查，看看有没有骨折或者骨裂等现象，同时看有没有腰椎间盘突出，或者增生的情况，可以对症治疗，应用外贴膏药以及应用口服药物治疗，同时尽量卧床休息，减少活动。

出现手腕扭伤的情况，可以引起肿的现象，这种情况说明出现了局部软组织损伤，也不排除引起了关节错位，或者是韧带拉伤的情况，出现这种症状首先需要通过x光检查，排除有没有骨折的情况，如果骨头没有问题，一般就需要减少活动，可以局部用药膏或者是应用喷剂，减轻疼痛的症状，配合口服跌打扭伤的药物治疗，三天以后可以局部热敷或者采取理疗，有助于恢复。

严重的腰部扭伤建议你口服活血止痛的药物进行对症治疗，有利于缓解症状，外用活血止痛的膏药，平时一定要注意多喝一些温开水，促进身体的代谢，不要吃一些过于辛辣和刺激性的食物，不要熬夜和过于剧烈的运动，期间一定要注意休息，不能打球。

软组织挫伤要想完全恢复到正常的状态，需要一个过程，有可能要到三个月，如果严重的情况下要到3~6个月左右才能完全恢复正常，在这期间一定要注意休息，可以外用一些活血止痛的膏药或者是喷雾剂有利于缓解疼痛，同时在医生的指导下口服活血消肿的药物。

你好，脚扭伤之后，首先要大体的判断损伤的情况。例如如果扭伤的部位活动良好没有受到影响的话，这种情况主要考虑是软组织损伤。所以对症用一些药物治疗，比如止疼药物，前期冷敷，后期热敷，后期用一些活血化瘀的药物慢慢恢复就可以了。如果出现活动障碍或者剧烈疼痛的话，要去医院拍片检查，看有没有骨折的现象，然后根据具体情况选择石膏固定治疗或手术治疗。

小腿筋扭伤的患者，可以到正规医院的骨科就诊，进行相关检查，在医生的指导下，外用活血化瘀的药物治疗，缓解症状。同时，也可以通过热敷的方式治疗，缓解症状。在日常生活中，要注意安全，避免外伤。可以进行适当运动，锻炼身体，提高身体的抵抗力。注意保暖，避免受凉。

患者这种受伤的情况最好是先去正规医院的骨科进行x光片等检查，先要排除骨骼损伤的可能性。如果检查骨骼没有问题的话，可能属于急性腰扭伤的表现。属于软组织损伤，平时可以热敷患处，以促进血液循环，促进组织的恢复。注意休息，同时可以用一些活血化瘀的药物来一起治疗。

你好，你的脚扭伤以后，去医院拍片子，医生根据影像检查结果，告诉你没事儿，不是说你的脚扭伤没有事儿，他说的意思是脚扭伤没有引起骨折，是你的骨骼没有问题，只不过是脚踝关节软组织损伤造成的，这种情况只需要好好休养，口服活血止痛的中药治疗，就可以彻底解决。

你好，脚扭伤之后，如果一直疼痛的话，这种情况应该及时去医院拍片检查一下，因为扭伤很可能会导致出现骨折的现象，及时拍片检查可以及时的确诊。如果有骨折的话，可以根据骨折的情况选择石膏固定治疗或是手术治疗。如果没有骨折，注意休息，慢慢恢复。

脚扭伤青紫患者可以在局部使用活血化瘀类的药物进行治疗，也可以在局部进行热敷来缓解症状，同时配合口服的消炎药物进行治疗，必要时也可以配合止痛的药物进行治疗。患者在平时要注意休息，避免过度的劳动，在饮食上也要以清淡为主，避免生冷辛辣或生冷的刺激性的食物。

小腿扭伤筋，可能会是局部出现肿胀或者是疼痛的现象，也会导致患者的活动受到限制。患者可以在局部进行按摩或热敷来缓解症状，也可以服用舒筋活血的药物进行治疗，或者服用消炎止痛的药物进行治疗。在平时要注意休息，避免激烈的运动，在饮食上也要以清淡为主。

左膝急性扭伤后，首先需要制动，不要站立与行走。急性期可以采取用冷敷的方法减轻软组织的肿胀。你这需要做一个膝关节核磁共振平扫的，排查一下是否有膝关节半月板或者韧带的损伤，如果损伤严重的话，需要手术修复治疗的。如果损伤轻微，可以用石膏固定的方法制动休养治疗。

你好，腰部摔伤之后，如果活动之后疼痛加重，这种情况要及时去医院做腰部的CT等检查，看有没有骨折或者脊髓损伤等现象，如果有的话需要根据损伤的情况选择保守治疗或手术治疗。如果没有这些损伤，只是软组织的损伤，要注意休息，配合应用止疼的药物，热敷理疗等方法促进恢复，慢慢的恢复就可以了。

腰部扭伤以后，一般三天以内处于急性期，这个阶段疼痛症状大多比较明显，一般这个阶段是不可以按摩的，因为局部按摩反而容易增加淤血的形成以及水肿的发生，一般这个阶段尽量是卧床休息，同时可以通过x光检查，或者是做CT检查，来判断有没有腰部骨折或者骨裂的现象，只要没有骨折或者骨裂的情况，主要是局部软组织损伤，一般主要是尽量卧床休息，同时可以外贴膏药以及服用药物治疗，大多

脚扭伤昏倒是剧烈运动导致的昏厥。可以去医院进行检查，看脚部是否有错位、骨折等情况，及时矫正并且打石膏来缓解。护理期间多休息，不要有剧烈运动，2个月以内不要频繁下地干活，适当适当进行复健。理疗可以局部按摩和推拿，疏通经络、活血化瘀，必要时配合止痛药来缓解疼痛。

脚扭伤以后出现肿的现象，如果现在还能够走路，说明应该没有骨折的情况，这个阶段主要是局部软组织损伤，这个阶段首先需要减少活动，抬高下肢，同时局部冷敷，可以减轻水肿以及疼痛的症状，三天以后可以配合局部热敷的方式，以及应用药物对症治疗。

腰部扭伤是属于软组织损伤的疾病，患者平时要多注意卧床休息，可以佩戴支具，以减轻腰部肌肉的负重，患者在先期处理时可以采用局部冷敷的治疗法，后期用热敷的方法进行治疗，可以起到活血化瘀，通络止痛的效果，患者平时要注意身体的保暖，特别是腰部的保暖，可以起到一定的作用。

小腿肚子扭伤可以对患处进行冰敷以及热敷，从而缓解肿胀以及疼痛的情况，如果疼痛比较严重，可以遵医嘱口服活血化瘀的药物进行治疗，或者是在局部贴膏药治疗。治疗期间需要注意多休息，短时间内不能够有剧烈的运动或者是从事重体力劳动，否则可能会导致病情加重。