刘蕊洁 北京中医药大学
脾居人体中焦,主运化、主升清、主统血;脾与胃相表里,一盛一化,一升一降,构成人体对于后天水谷精微物质的主要代谢途径,是为后天之本。中气健运,则气血充沛;脾胃一伤,诸病由生。先贤创立脾胃学说,历经千年,逐步发展,后人不断继承与创新,使脾胃学说更加丰富,对于脾胃病的治疗方法亦层出不穷。笔者在学习脾胃学说之时,结合临床实践,认为补脾调脾,或补虚或泻实,均不离“温”、“运”二法。
温运法顺乎脾之生理及功能
《内经》对于脾胃生理功能的论述,当推《经脉别论》篇之“饮入于胃,散精于肝,游溢精气……五经并行,揆度以为常也”。李东垣在《脾胃论》中进一步解释“饮食入胃,而精气先输脾归肺,上行春夏之令,以滋养周身,乃清气为天者也;生已而下输膀胱,行秋冬之令,为传化糟粕,转味而出,乃浊阴为地者也”。故脾胃之生理特性可概括为盛运相因,升降相用;其生理功能不外吸收水谷,传输精微,代谢糟粕。从始至终,脾胃功能之正常有序,皆赖中气生生不息、运动有序,故脾气得以健运,胃气得以宣达。此生生不息之道,就在温、运之法求得。温者,暖也、柔也,正是脾气运化水谷精微的原动力。太阴湿土,得阳始运,脾居中央而灌四旁,脾阳充盛则如阳光普照,阴霾尽散,水湿、糟粕随阳转运;运者,转也、动也、行也、用也,脾之运化,生万物而法天地,皆赖其不断转动而为用。温而助其常,运而助其变,顺乎太阴脾土之生理特性,故调养、补益后天脾土,助脾运化水谷精微与水湿糟粕,皆可从温、运二法求之。
温运法为补中调中基本治则
阳主动,阴主静,脾属五脏,为阴脏,喜燥恶湿。湿为阴邪,其性黏腻、凝滞,湿浊困脾,脾失运化之动,则健运失权,气血生化不足、代谢产物聚集,临床见头昏如裹,九窍不通,肢懒犯困,渴而恶饮,胸中泛恶,痞满纳呆,便溏黏腻,苔腻脉滑等湿浊、食滞困脾之象,久则身倦乏力,畏寒喜温,渐成脾阳亏虚,浊阴停聚之象。治当运脾调脾,补虚泻实,防止湿浊等阴邪伤及脾之阳气。太阴者脾也,湿合太阴,太阴有病,主里虚寒证,是为脾阳亏虚,原动力不足,阴寒犯脾,食浊糟粕内停,水湿凝聚不散,清阳化生乏源,则周身气血生化亦受到影响,临床可见到畏寒身倦,头目不清,口淡涎黏,久咳白痰,纳呆腹胀,便溏清冷,水犯四肢,小便不利,舌淡胖,苔白而滑,脉濡缓或濡细。治则当温阳暖脾,令中阳充实,如云开雾散,阳光普照,脾之运化恢复正常,养正则邪自除。
由此可见,湿浊困脾与脾阳虚之证在发病过程有正虚与邪盛的不同侧重,又有一定的转承关系。而温运二法合用,一则补益脾土之阳气,补充其行使正常生理功能的原动力,一则使中焦运转,发挥其气机之枢纽作用,使清阳、浊阴各得其所,是为标本皆治之法。温运之法,可为健脾、益脾、补脾、泻脾、醒脾等治脾法之纲要。
温运二法的临床代表方药
“运脾”一名,首见于张隐庵《本草崇原》,云“凡欲补脾,则用白术;凡欲运脾,则用苍术”。江育仁教授提出“脾健不在补贵在运”,从而丰富了运脾法的临床应用。其于运脾,则多用苍术、佩兰、藿香、厚朴等药芳香醒脾祛湿,车前子、泽泻、茯苓皮淡渗利湿,陈皮、木香、枳壳、槟榔、砂仁行气化湿,鸡内金、焦山楂、陈皮、神曲等消食导滞。运脾之功,偏于祛邪利湿,消除引起脾失健运的病理因素。温脾之法,早在《伤寒论》中便以“建中”之法有所提及,如小建中汤、黄芪建中汤、大建中汤、理中丸、四逆汤等,无不是在温暖中焦;李东垣遵《内经》之“劳者温之,损者益之,陷者举之”,提出甘温法以补益后天,以人参、黄芪、甘草为温脾除湿之圣药,而创补中益气汤、升阳益胃汤等甘温运脾名方,而其间又或多或少含有砂仁、枳实、苍白术、内金、神曲等运脾之药,已体现出一代脾胃大家对于补脾与泻实,温脾与运脾的临床综合应用。
综上,笔者认为温运二法为治疗脾脏病证的基本方法,而将温、运二法有机地结合应用,使补、泻相得益彰,符合脾土得阳则运、喜燥恶湿的生理特征,更加有利于恢复脾之健运等生理功能,使脾旺而不受邪。但临证时温、运二法所用药物究竟孰多孰少,孰轻孰重,还应根据临证的具体情况斟酌使用。
一点睡十点起床算熬夜吗
凌晨1点睡,上午10点起床算熬夜。正常的作息习惯一般是晚上10点入睡,在11点左右会进入深度睡眠,若是凌晨1点睡觉,就已经错过了肝脏以及淋巴结的排毒时间,容易造成局部的毒素无法排出体外,从而使机体的代谢受到影响,所以其算熬夜。长时间熬夜容易影响睡眠质量,身体得不到充分休息以后,容易导致机体免疫力下降,还有可能会对身体产生损伤。正常情况下,在早上七八点时会吃早饭,如果上午10点起床,也会造成早上无法吃早餐,还容易对肠胃产生刺激。通常成年人睡眠时间一般是在晚上10点左右到第2天早上7点左右起床,这样才能够保证
0评论2025-07-13349
复方红衣补血口服液效果好吗
复方红衣补血口服液益气、健脾、补血等效果较好。本品是由花生红衣、枸杞子、大枣、木耳、蜂蜜、柠檬酸等成分制作而成,为橙黄色的液体,味甜酸微涩,可以起到益气补血以及健脾等功效。花生红衣中富含有多酚酞物质,可以抗纤维蛋白溶解以及促进骨髓造血,还能够调整凝集因子的缺陷等;枸杞味甘,性平,富含有多糖氨基酸以及多种维生素等,可以起到益精明目、滋补肝肾以及润肺等功效;大枣味甘温微,含有较多的铁元素,可以起到养血安神以及补中益气的作用;木耳性干,可以补充机体所需要的蛋白质以及多种维生素、微量元素等,还能起到活血、养胃、健
0评论2025-07-13225
易瘦体质突然变胖是什么原因
易瘦体质突然变胖可能是生理性原因造成,也有可能和病理性因素有关,比如多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退、肾病综合征等。一、生理性原因1、不良生活习惯:如果近期经常暴饮暴食,或者是过多进食高脂肪、高热量的食物,且经常不进行运动,有可能会造成脂肪过多堆积,从而造成身体变胖。这种情况要少食多餐,适量运动。2、激素变化: 女性在月经周期、怀孕、绝经等时期激素水平会发生变化,可能会影响体重。应注意调整饮食和锻炼,避免因激素变化引起的过度体重增加。二、病理性因素1、多囊卵巢综合征:好发于青春期或者是育龄期的女性,可因为体
0评论2025-07-13242
黄连怎么泡水喝
黄连可以直接泡水喝,也可以配半夏、配大黄等一起泡水喝。1、直接泡水喝:黄连可起到泻火解毒以及清热燥湿的作用,可以取适量的黄连放入杯中,用开水冲泡后等待10分钟左右喝。2、配半夏:黄连苦寒、降泻,可以起到清泻胃热以及燥湿的作用。半夏能温燥以及祛痰、降逆,两者一起配伍,可以通过寒热互补,阴阳平衡,从而起到清热不妨碍祛湿,而去燥湿又不妨碍清热,可用于缓解痰热互结、胃热、呕吐、痰多粘稠等症状。3、配大黄:黄连可以起到清热燥湿以及泻火、解毒凉血等作用,而大黄气味比较厚重,可以起到泻火通便以及凉血解毒的作用,两者一起
0评论2025-07-13335
活血膏药一般贴多长时间
活血膏药一般贴12小时左右,药物最长使用时间不建议超过两周。活血膏药的主要成分有白芷、干姜、干松、大黄、红花等,可以起到化浊瘀、止痛以及舒筋通络等作用,一般情况下贴上膏药12小时左右就需要更换一次,但具体更换时间需按照医生的建议而定,以防影响到药物疗效。此外,在使用膏药的周期时不建议超过两周,因为长时间使用,容易造成药物成分透皮吸收,若过多累积,则会引起不良反应或者是有副作用,如诱发局部发痒、发红。如果出现急性踝关节扭伤或者是软组织损伤等,需要使用活血膏药时,建议到医院就诊,医生也会根据患者的具体情况开具
0评论2025-07-13290
吃槟榔上火还是下火
适量吃没有加工过的槟榔,一般不会引起上火。但若是进食加工过的槟榔,且一次吃得过多,容易导致上火。槟榔在加工的过程中会加入生石灰以及大量的糖分等,可对口腔产生刺激,若这些成分长时间在口腔中停留,口腔黏膜下的水分由于渗透作用会大量流失,从而引起上火,可出现大便干结、小便干赤、口舌生疮等症状,且槟榔比较坚硬,若长时间咀嚼槟榔,也会磨损牙齿,而且槟榔中也含有槟榔碱,长时间使用,容易对人体的味觉神经造成损伤,从而影响到消化系统。不建议一次吃过多的槟榔或者是频繁吃槟榔,以免对口腔或者是身体产生影响,尤其是口腔中有溃疡
0评论2025-07-13322
舒肝解郁丸可以治疗失眠吗
舒肝解郁丸可以辅助治疗失眠。舒肝解郁丸主要是具有健脾安神、疏肝解郁的功效,是由多种药物所组成,例如茯苓、大枣、当归、郁金、柴胡、白芍等,主要是用于治疗肝气郁结所引起的急躁易怒、紧张不安、入睡困难、多梦、失眠等症状。如果患者出现了失眠症状,可以服用舒肝解郁丸来缓解,该药物具有安神的作用,能够舒缓患者的不良情绪,从而能够进入深睡眠状态。而且该药物还可以加强脾脏功能,起到安定神志的作用,缓解患者的不良情绪,防止交感神经异常兴奋,也能辅助缓解患者失眠症状。舒肝解郁丸要严格在医生的指导下用药,因为有部分患者用药的早
0评论2025-07-13274
胆石利通片吃多久见效
一般来说,胆石利通片吃5~7天的时间能够见效果,具体取决于病情的严重程度。胆石利通片是一种中成药物,通常是由三棱、猪胆膏、硝石(制)、白矾、陈皮、乳香(制)、甘草等组成,具有利胆排石、化瘀散结、理气解郁的功效,用于治疗胆石病所引起的厌食油腻、胃脘痞满、上腹部疼痛等。由于每个人对药物的敏感度不同,服用药物后见效的时间也会存在一定的差距,若患者疼痛的症状比较轻微,且对药物的敏感性相对较佳,一般服用药物后的5~7天就能够见效,能够增进胆汁的分泌,降低胆汁当中的胆固醇含量,促使胆结石溶解。但如果患者的病情比较严重
0评论2025-07-13272
尪痹片吃多久才有效果
尪痹片吃2~4周的时间才有效果,具体取决于个人的实际情况。尪痹片主要是用于治疗风湿阻络、肝肾不足引起的屈伸不利、僵硬畸形、局部肿大、关节疼痛、畏寒乏力、腰膝酸软等病症,属于一种中成药物,主要是由独活、骨碎补、附片(黑顺片)、熟地黄、续断、地黄等药物所组成,具有祛风湿、强筋骨、补肝肾、通经络的功效。如果患者出现了上述的不适症状,且症状比较轻微,通常服用药物2周的时间就有效果,因为药物能够疏通机体的经络,改善疾病所引起的不适症状,减轻局部的炎症反应,有助于疾病的恢复。但如果患者的病情比较严重,且个人对药物的敏
0评论2025-07-13299
四神丸吃多久见效
四神丸吃1~2周能见效果,具体取决于实际情况。四神丸是由多种药物所制成的,比如大枣(去核)、吴茱萸(制)、五味子(醋制)、补骨脂(盐炒)、肉豆蔻(煨)等,属于一种中成药物,具有涩肠止泻、温肾散寒的功效,临床上用于治疗肾阳不足所引起的五更溏泄、肠鸣腹胀、久泻不止、食少不化、面黄肢冷等。如果患者的病情比较轻微,且对药物的敏感性比较好,通常服用药物后1周左右能够见效,患者的病情比较严重,且对药物的敏感性相对比较差,此时药物见效的时间可能会适当延长,大约需要2周,甚至是更久的时间。患者服用药物时还要调整自身的饮食
0评论2025-07-13258