一、体检前：
1、饮水饮食：检前三天正常饮食即可,不吃油腻食物、动物内 脏、鸡血、鸭血等血制品及不易消化的高蛋白食物，勿饮 酒。体检前一天晚上20:00后不在进食，22:00点以后禁水， 体检当日早晨禁食禁水，保持空腹。
2、运动：体检前一天尽量 不要进行繁重的体力劳动和剧烈运动， 避免情绪激动，保证充分睡眠，以免影响体检的结果。
3、药品：如受检者正在服用治疗糖尿病、高血压、心脏病、哮 喘等慢性疾病的药物， 受检当日不要停药，喝少量水服药。 体检前三天，不要服用对肝、肾功能有损害的药物。如套餐含有C13检查，则检前一个月内不要服用抗生素，铋制剂、质子泵抑制剂类幽门螺杆菌敏感药物。
4、服装：轻便着装女士建议着裤装，勿穿有金属内衣裤，勿携 带贵重饰品；70岁以上或行动不方便者请安排家属陪同。
5、放射性检查：备孕、怀孕或可能已受孕者，请预先告知医护人员， 勿做X光、CT等具有放射性的检查。
二、体检中：
1、抽血：抽血后按压抽血处，5分钟后方可放松（切忌揉搓针 孔处）。如发生“晕针”，不要慌张，应平躺；低血糖者可 口服葡萄糖水。
2、眼科： 请勿配戴隐形眼镜。如戴隐形眼镜，请自备眼药水和 镜盒。
3、B超：检查肝、胆、胰者， 检查前请空腹（即检查前一天晚上 晚餐后不再吃其它食物）；女性检查盆腔、子宫、卵巢者及 男性检查前列腺、输尿管、膀胱者，必须在膀胱充盈后检查， 应在检查前2小时喝1000ml水，憋尿待查；女性做阴超检查 不需憋尿。
4、心电图及血压检查：保持心情平静、避免紧张、 勿移动体位， 同时不要屏住呼吸。
三、女性特别注意事项：
1、经期：月经期间请勿留取尿液、粪便，暂缓阴超及妇科检查， 待经期结束后三天再补检。
2、孕期： 备孕、怀孕或可能已受孕者，请预先告知医护人员，勿 做Χ光、CT等具有放射性的检查，妇科及阴超检查 。做其他各 项检查前也请告知医生自身的备孕/怀孕情况，便于医生作出 更准确的判断。
3、阴超检查：仅限已婚或有性生活者，未婚女性不做妇科检查， 检查前 建议排空膀胱。
4、宫颈涂抹片检查：受检前三日起， 请勿做阴道冲洗，勿使用 阴道药物 ，以得到准确的检查结果。
四、体检 ≠ 看病
1、若在检前突发急病,应立刻去医院就诊,暂缓体检。体检服务仅是对 急病的筛选性检查,是对急病的风险评估,为受检者提供身体保健方 向,并非对疾病的诊断。
五、拿到体检报告，这些要注意!
1、结果没异常不代表身体没问题目前大部分体检指标设定是根据疾病标准而非健康标准来定。 指标正常，只能说明身体达到及格标准，却不能说明绝对健康。
2、指标数值与参与者略有偏差应理性对待如指标数值与参考值略低或略高，不必太过紧张，但也要重 视。短期内复查异常指标，如指标逐渐在上升，要非常重视， 往往有些指标的变化是某种疾病的预兆。如慢慢接近正常参 考值，则问题不大。
3、关注体检报告中的“临界值”体检中会有一些体检者的检查指标出于“临界值”，虽没达 到致病程度，但也处于健康边缘。最好把每年的体检报告都 保存好，新报告出来后，结合前几年一起解读，看看指标变 化趋势。
4、体检建议一定要重视查看体检报告时，要注意每一条结论后面相对应的健康建议 和健康指导。健康体检报告通常不会直接做出疾病诊断，而 是将体检所见各项异常汇总，并做出是否需要复查或者进一 步诊治的提示。
