骨关节炎和骨增生是两种不同的疾病，骨关节炎不严重，骨增生更严重。骨关节炎是一种关节软骨损伤，涉及整个关节组织的关节疾病，骨增生是由关节退化、劳损、创伤、感冒等原因引起的。
1、骨关节炎：多见于中老年人，主要表现为膝关节疼痛、肿胀、僵硬、活动有限等症状。随着疾病的发展，关节畸形可能发生。一般不会影响生命健康，所以不严重。患者可以在医生的指导下服用非甾体抗炎药，如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等。若病情较严重，也可及时到正规医院进行人工关节置换手术；
2、骨质增生:是一种正常的生理现象，主要是年龄增长或长期从事重体力劳动所致。临床上会出现局部疼痛、麻木、活动受限等症状。如果不及时治疗，可能会导致肌肉萎缩和神经功能障碍，影响正常生活质量。所以比较严重。
建议患者及时到正规医院骨科，积极配合医生治疗。日常生活中要注意休息，避免过度劳累和熬夜。同时要注意健康饮食，多吃富含钙的食物，如牛奶、鸡蛋等。
