骨质增生变性是指骨质的退行性变化，主要是由骨质损伤和局部异常增生引起的。长期反复使用受影响部位的人群，如老年人和从事体力劳动者和运动员。
1、退行性变化：随着年龄的增长，身体会有一定程度的老化，会导致局部骨损伤，从而导致骨增生退行性变化。在颈椎和腰椎中更常见，因为上述部位活动较大，负荷较大，在重复活动过程中，会导致相关部位的骨增生。年龄的增长也会导致钙的流失，从而加速关节的退化；
2、异常增生:增生的骨质多为钙盐异常增生，可能导致局部骨刺，破坏周围组织，引起骨质增生变性。常见于肱骨外上髁、胫骨外上髁、股骨外上髁、踝关节等部位。由于上述部位活性大，负重大，容易引起增生。膝关节在长期屈伸和负重活动中也容易引起骨质增生变性；
3、其他原因：局部损伤可能导致炎症性致病因素，从而刺激周围组织形成骨增生。此外，过度负荷、大运动等因素也可能加速关节退化，导致骨增生和变性；
4、其他危害：增生的骨骼会刺激周围的软组织，导致局部软组织水肿和疼痛。当压迫脊髓神经时，会引起局部麻木、运动障碍等症状。
在大多数情况下，骨增生变性不需要特殊治疗。当出现明显症状时，可根据医生的建议采用热敷、针灸、艾灸等方法进行改善。如果严重影响生活或脊髓神经压迫症状，建议手术切除增生部位。
