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泥猛鱼的营养价值及功效

营养科0回答待解决

病情问题:
泥猛鱼的营养价值及功效

医生解答:

泥猛鱼味道比较鲜美,它含有大量的蛋白质,含有多种维生素、矿物质以及dha。适当食用可以增强机体免疫力,为人体补充各种营养,泥猛鱼的食用办法很多,比如清炖、红烧等等,根据自己的饮食习惯选择就可以。但是孕妇如果食用泥猛鱼一定要煮熟才能食用,以免引起病毒传播。


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