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牛肉炖柿子的营养和功效

营养科0回答待解决

病情问题:
牛肉炖柿子的营养和功效

医生解答:

牛肉炖柿子的营养和功效有抵抗心脑血管疾病、开胃养颜,西红柿中含有较高的蛋白质以及铁、钙、磷等多种人体所必须的矿物质,可以有效的帮助抗氧化,延缓衰老。牛肉中还含有丰富的蛋白质和氨基酸,经常吃可以提高机体免疫力,还能够帮助补中益气,有效的强身健骨。


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