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糯玉米的功效与作用及食用方法

营养科0回答待解决

病情问题:
糯玉米的功效与作用及食用方法

医生解答:

糯玉米的功效与作用及食用方法是补脑、降压、护眼、抗衰老、降脂降糖。糯玉米能够刺激大脑细胞,具有增强脑力和记忆力的效果,还能够调节神经系统的功能,糯玉米里富含不饱和性脂肪酸,能够预防动脉硬化或者是心肌梗等疾病的发生,可以将糯玉米使用清水煮熟后可食用。


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