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苹果枸杞红枣水的功效

营养科0回答待解决

病情问题:
苹果枸杞红枣水的功效

医生解答:

苹果枸杞红枣水具有健脾益肺、养胃止泻等功效,相关食材的搭配有利于身体健康。例如枸杞有补肾益气、红枣有调补气血,经常喝些可以起到养颜美白、暖脾胃、补气养血等不错的食疗保健功效。但是不可过量过多饮用,以免增加肠胃负担导致适得其反,所以要均衡饮用便可。


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