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青苹果煮水喝有何功效与作用

营养科0回答待解决

病情问题:
青苹果煮水喝有何功效与作用

医生解答:

青苹果煮水喝的功效与作用是清肠排毒、淡斑美白。青苹果中含有丰富的果胶,以及大量的维生素c,从而可以加快体内脂肪的燃烧和代谢,所以经常食用,对体重减轻具有一定的帮助。另外对人类的肝脏还有明显的保护作用,可以修复受损的肝细胞,并有效的提高肝脏解毒的功能。


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