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秋季喝柠檬水的功效与作用

营养科0回答待解决

病情问题:
秋季喝柠檬水的功效与作用

医生解答:

柠檬水含有丰富的有机酸,有很强的杀菌作用,秋季喝点柠檬水,能够避免腹泻的发生。柠檬酸还含有大量的维生素c,能够增强体质,增加免疫力,还能促进胃蛋白酶的分解,增加胃肠蠕动,调理胃肠功能。柠檬水中还含有大量的柠檬酸盐,能够防止肾结石的形成,还可以和预防心血管疾病的发生。


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