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深海鱼油的功效与作用一天吃几粒

营养科0回答待解决

病情问题:
深海鱼油的功效与作用一天吃几粒

医生解答:

深海鱼油具有健脑益智,保护心血管,保护眼睛的功效,同时还具有不饱和脂肪酸,可以有效的补充大脑的发育,以及促进协调神经的作用,维护脑细胞的正常运转,增强记忆力和注意力。如果经常吃深海鱼油,可以有效的预防血栓生成,而且也可以减少中风疾病的发生。


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